Никто себе не нравится прям на всех фото. Кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. Это нормально.
Вопрос, что все таки с этим сделать, чтобы получать крутые фотографии?
Поделюсь своим опытом действий в "домашних условиях":
У меня случился профессиональный казус: я так много снимала людей определённого типажа , что свой перестала воспринимать как красивый. На себя в зеркало смотреть перестала и в итоге просто забила на внешность.
На себя в зеркало смотреть перестала и в итоге просто забила на внешность.
Мне понадобилось некоторое время, чтобы снова полюбить свое отражение в зеркале.
И вот что лично мне помогло:
Нужно больше себя снимать. Фото или видео. Зачем?
Красивое это, как правило, = привычное нам.
Не нравиться себе на фото часто значит, что у себя в голове ты не совпадаешь с собой в реальности.
Потому что по факту, наше представление о себе это обобщенный лучший образ из того, что ты о себе помнишь. А если ты, скажем, пол года, о себе ничего не знаешь, то и на фотографиях "неожиданно" выходит так, что там изображен кто-то другой.
Это иногда вызывает шок. Вот и все)
Я
начала
с фотографий
в лифте.
Просто они выходили у меня лучше всего))
Начинать с сильных сторон правильнее, логичнее и проще.
Стала подбирать одежду, обувь. Разбираться в стиле, что идет именно мне.
Нашла нужный свет и угол съемки для себя.
Потом стала просить поснимать меня в разных ситуациях.
Все это привело к тому, что теперь я знаю, как выгляжу в тех или иных ситуациях:
- когда встала с утра
- когда накрашена
- когда у меня было плохое питание
- Когда у меня идеальный день по внешности.
Не важно.
Я к себе привыкла. Мне стало не страшно видеть себя на фото.
Ещё скажу пару вещей в дополнение, которые тоже улучшат результат:
- Одежда из хороших тканей с актуальным кроем. Мусорный мешок хорошо сидит только на моделях, запоминаем.
- Спорт. Просто регулярный спорт. Он даст уверенность в своих силах и живость в движениях. И на фото это тоже отобразится)
- Смена стрижки, бровей и т д под своё самоощущение, строение лица, тела.
- Найти свои выгодные позы и ракурсы. Потому что так ты начинаешь смелее позировать. А чем более смело мы позируем, тем лучше и фотогеничнее получаемся.
Иногда для принятия своей внешности стоит все же обратиться к специалистам: психолог, дерматолог и т д