ПИТАЙТЕСЬ НАСТОЯЩИМИ ТОФУБРОДАМИ,
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!
Ингредиенты:
- сыр тофу
- черный хлеб
- свежие овощи
- свежая зелень.
Тофу - настоящий кладезь полезнейшего растительного белка и жизненно важных веществ. Черный хлеб очищает организм от токсинов и нормализует обмен веществ. О пользе свежих овощей и зелени можно не говорить - она всем очевидна.
Итак, давайте же, вместо привычных вредных бутербродов, побалуем себя любимых таким простым, но невероятно полезным перекусом - тофубродами.
Разрезаем хлеб:
на четвертинки поперек,
напополам вдоль.
Сыр тофу -
нарезаем по размерам получившихся хлебных долек:
Выкладываем тофуброды на тарелочку
с кусочками свежих овощей:
Украшаем получившуюся полезную полезность
и благодатную благодать свежей зеленью:
КУШАЕМ и НАСЛАЖДАЕМСЯ:
