Найти в Дзене
Веган Мангалам

Тофуброды

ПИТАЙТЕСЬ НАСТОЯЩИМИ ТОФУБРОДАМИ, ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК! Ингредиенты: Тофу - настоящий кладезь полезнейшего растительного белка и жизненно важных веществ. Черный хлеб очищает организм от токсинов и нормализует обмен веществ. О пользе свежих овощей и зелени можно не говорить - она всем очевидна. Итак, давайте же, вместо привычных вредных бутербродов, побалуем себя любимых таким простым, но невероятно полезным перекусом - тофубродами. Разрезаем хлеб: на четвертинки поперек, напополам вдоль. Сыр тофу - нарезаем по размерам получившихся хлебных долек: Выкладываем тофуброды на тарелочку с кусочками свежих овощей: Украшаем получившуюся полезную полезность и благодатную благодать свежей зеленью: КУШАЕМ и НАСЛАЖДАЕМСЯ:

ПИТАЙТЕСЬ НАСТОЯЩИМИ ТОФУБРОДАМИ,

ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!

Ингредиенты:

  • сыр тофу
  • черный хлеб
  • свежие овощи
  • свежая зелень.

Тофу - настоящий кладезь полезнейшего растительного белка и жизненно важных веществ. Черный хлеб очищает организм от токсинов и нормализует обмен веществ. О пользе свежих овощей и зелени можно не говорить - она всем очевидна.

Итак, давайте же, вместо привычных вредных бутербродов, побалуем себя любимых таким простым, но невероятно полезным перекусом - тофубродами.

Разрезаем хлеб:

на четвертинки поперек,

напополам вдоль.

-2

Сыр тофу -

нарезаем по размерам получившихся хлебных долек:

-3

Выкладываем тофуброды на тарелочку

с кусочками свежих овощей:

-4

Украшаем получившуюся полезную полезность

и благодатную благодать свежей зеленью:

-5

КУШАЕМ и НАСЛАЖДАЕМСЯ:

-6