Насколько полноценна и наполнена твоя жизнь по шкале от 1 до 10?
Насколько ты счастлив по утрам, предвкушая новый день?
Это тебе не винишко перед телеком в пятницу потягивать и даже не журнальчик в ванне полистывать…
Над радостью жизни попотеть придется.
Правда, получая удовольствие.
Сразу, как только справишься со страхом, торгом, депрессией, принятием и что там по списку.
Зона комфорта как болото - хоть и воняет, но тепло и привычно.
Зная секрет “Колеса баланса” можно невероятно повысить качество жизни.
Его придумал американский миллионер и коуч Пол Дж. Майер.
Заполняешь его и видишь, где у тебя завалы, а где на десяочку. И соответствует ли твоё колесо гармонии и балансу.
Бывает, чем успешнее карьерист и бизнесмен, тем меньше заполнены секторы семьи, отношений, здоровья.
А у замечательных домохозяек могут страдать секторы карьеры и личностного роста.
А бывает, что не колесо баланса, а ты в колесе вместо белки. Работа, дети, друзья, дела… Что-то выпадает из списка, что-то добавляется.
Бежим, перед глазами мельтешит, и мы забываем о главном – о себе.
Остановись и спроси себя - а где я? А мне все это нужно? Может, что-то надо выкинуть, а что-то привнести?
Страдать легко. Для того, чтобы стать счастливым, нужно мужество.
Итак, набираемся мужества признать, что есть пробелы в нашей жизни, вооружаемся листом, ручкой и рисуем.
Честно, как есть. И как хочется. Сравниваем.
Выражаем намерение вести такой образ жизни, который неминуемо приведёт к равномерному, гармоничному заполнению всех секторов..
И пишем новое расписание своей жизни. Живем. Наслаждаемся. Готово!