Ведущая общалась с гостем телепередачи иммунологом Андреем Продеусом, который также считает стресс полезным.
По мнению экспертов, стресс является приспособительным инструментом для того, чтобы человек мог эффективно справиться с определенными этапами жизни.
Высвобождаемый при стрессе сахар дает энергию для работы мышц, сердца и мозга.
Малышева также отметила, что во время стресса не так сильно ощущается боль, снижаются воспалительные процессы. И людям становится легче и проще действовать при определенных обстоятельствах.
Однако затяжной стресс может привести к различным заболеваниям, подчеркнули специалисты.
Ранее терапевт Надежда Чернышова также рассказывала о пользе стрессовых ситуаций.