Ходить в промокшей обуви в холода вредно.
Это может спровоцировать возникновение простуды, стать причиной появления грибка, а также вызвать обморожение ног. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.
Из-за того, что обувь намокает и охлаждается,
происходит активный отток тепла от организма, отметила медик. Его потеря влияет на переохлаждение, что негативно сказывается на иммунитете человека. Длительное же нахождение во влажной обуви без движения и вовсе ведёт к обморожению ног.
Также в мокрой обуви есть другая, не меньшая
по степени вреда, опасность. Это грибковые инфекции.
«Особенно высоки риски, если обувь тесная
и промокающая или плохо дышит. В силу этого ноги потеют, и носки промокают. Это верный путь к грибковой инфекции кожи стоп и ногтей на пальцах ног», – сказала Чернышова.
Лучше всего в ситуации с промокшей обувью
спасает её срочная смена. Если такой возможности нет, можно разуться, протереть ноги насухо, сменить носки и, если есть под рукой, положить в обувь стельки. Если и такой возможности нет, то нужно как можно больше двигаться. Лучше при этом уйти в тёплое место.
Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала,
что тяга к острой пище может быть симптомом депрессии или атеросклероза.
Фото: istockphoto.com