Найти в Дзене
Телеканал 360

Психиатр Банников рассказал, что гипноз помогает прорабатывать травмы

Психиатр Геннадий Банников рассказал, что под гипнозом человеку проще пережить травматические события. Об этом сообщил сайт kp.ru.

«Легкий гипноз, когда человек находится в сознании, например, эриксоновский, помогает переработке травмы. Человек расслабляется, открывается доступ к заблокированным воспоминаниям», — пояснил врач.

Он подчеркнул, что работа сознания является важным фактором при этой методике. Также Банников отметил, что забыть спровоцировавшие травму события не получится.

Цель психотерапии заключается в том, чтобы органично вписать их в жизнь человека, а не отделить от сознания, заключил он.