Сегодня подготовили для вас арт-тест, который подойдет для самодиагностики или проведения тестирования в группе (для подростков тоже подойдет!). Жестких возрастных ограничений нет, пройти тест и немного лучше узнать себя может каждый.
ВНИМАНИЕ! Не пролистывайте до конца, пока не закончите выполнение заданий, иначе весь смысл тестирования пропадет.
Что нужно делать?
1. Сохраните себе и распечатайте или повторите от руки на листе А4 заготовку ниже. Это шаблон, с которым будем работать дальше.
2. Дорисуйте все 6 фигур до целой картинки. Степень вашего художественного мастерства роли не играет. Главное, чтобы картинка была конкретная и понятная вам.
3. Каждое окошко (1-6) озаглавьте. Это должна быть характеристика, отвечающая на вопрос: "Какой/какая?" (пример: красивый, светлый, качественный, творческий и т.д.) Слово может относится к изображенному вами образу, а может просто прийти в голову как некая ассоциация. Пишите, как чувствуете в моменте.
4. Готово? Теперь настало время интерпретации теста.
Рисунок №1 (круг)
То, как вы видите себя.
Рисунок №2 (треугольник)
Так вас воспринимают окружающие.
Рисунок №3 (лесенка)
Таким вы ощущаете мир и его материальные аспекты, такие как карьера.
Рисунок №4 (крест)
То, что для вас значит религия и духовность в целом.
Рисунок №5 (квадрат)
Ваше отношение к дому и семье.
Рисунок №6 (волна)
То, что для вас любовь и чувственная сфера жизни.
5. Для более полного и точного понимания результата постарайтесь объединить словесную характеристику и картинку, которая у вас получилась. Сначала на уровне интуиции, а потом рационально. Также бывает полезно обсудить, что получилось, в кругу семьи и/или друзей, коллег!
Ставьте лайк и + в комментариях, если рубрика #психология_opencollege полезна! Обязательно продолжим.