Наткнулась тут на очень утешительную статью Михаила Лабковского. Копипастить не буду, а просто вкратце расскажу. Михаил Александрович пишет о том, что множество людей совершенно не умеют не делать ничего. «Как это?» — спросят многие. А так — лежать на диване, ничего не просматривая и не читая; лежать на пляже, просто рассматривая горизонт, слушать море, не думая ни о чем. И вообще, почаще разгружать мозг бездействием.
Сразу скажу — я не умею, но втайне мечтаю научиться. Рабочие дни не в счёт. А в выходные я, даже если лежу, то смотрю фильм, читаю книгу, скроллю соцсети или переписываюсь с друзьями, причём чаще всего сразу с несколькими. Стоит поставить на паузу электронную и виртуальную активность, я тут же вскакиваю с дивана и хватаюсь за кастрюли, пылесос и стиральную машину. Когда заканчиваю эти дела — терроризирую ребёнка уроками и другими делами. Когда заканчиваю с ребёнком — ищу следующую жертву.
Большинство из нас, а особенно женщины, очень подвержены внутренней тревожности, связанной с общественным мнением. А что одобряет общество? Правильно! Оно одобряет работящих и хозяйственных! Так будем же такими, девочки — с плохим настроением, головной болью, тяжелыми месячными и проблемами в личной жизни. Главное — работящими, эге-гей! (сарказм)
Вот прав Михал Алексаныч. Все это длится десятками поколений, когда лень означала смерть. Вот мой дед, например, стоило чуть-чуть созерцательно застыть у окна, говорил, что я лоботряс, а лоботряс всегда порицаем. А сейчас-то что? Мир изменился, еда и другие блага в свободном доступе. Я не призываю к полному бездействию, а предлагаю хоть немного сбавить обороты. Отстать от себя, своих детей, своих мужей. Любой человек для сохранности психики должен иметь два часа в день абсолютно свободного времени на себя и своё психическое состояние.
Понял, принял! Буду бережна к себе и своим близким. Только вот поймать бы и продлить это спокойствие, начиная хотя бы с десяти минут в день.
А что думаете вы? Умеете бездельничать? Можете ли взять паузу и полностью отключиться хоть ненадолго?…
Если понравилась статья, подпишитесь на мой канал и поставьте лайк.