Найти тему
Бездна слов

Группа поддержки "Быть услышанным" вторая встреча

Вторая группа поддержки.

В этот раз идти на своё мероприятие было страшнее. Никто из команды не смог придти, чтобы помогать в течение встречи. Я опасалась двух вещей: первая - что никто не придёт (кажется, этот страх будет со мной из раза в раз), вторая - придут негативно настроенные люди и я не смогу с этим справиться.

Я пришла и подготовила пространство. Круг из четырех диванов, ковры на полу в центре. Оказалось, что хозяин пространства занимается массажем и пока мы ждали людей, он сделал мне мышечный тест на стресс. Как это было: я легла на спину, он согнул мою ногу в колене так, что голень и бедро образовали угол в 90 градусов. Затем он надавил рукой над лодыжкой сверху, так, что при большем давлении стопа и вся нога вместе с ней должна была опуститься на диван. Проделав эти манипуляции он сказал: Сейчас твоя задача сдержать падение ноги и противостоять руке. У меня не получилось. Затем он надавил в нескольких местах на мышцы моей ноги и проделал то же, что до этого. Нога справилась. Повторили с другой ногой. Как он мне объяснил от стресса и пр. мышцы забиваются и не работают. Затем был ещё более интересный опыт. Мне нужно было сдержать давление на ногу и при этом сказать: я лежу на розовом диване. Не получилось. А затем то же самое, но сказать нужно было: я лежу на зелёном диване. Нога выдержала. Если что, первое утверждение было лживым, второе правдивым. Как мне объяснили, мышцы по-разному реагируют на правду и ложь. Я все ещё в шоке и в недоумении. Нужно проверить эту информацию, но если это правда, то открытие оооочень занятное.

Примерно в 19:10 подошла пара: мужчина и женщина, как потом выяснилось, они почему то думали, что идут на квартирник, хотя в анонсе был описан формат мероприятия, я рассказала, куда они пришли на самом деле и они решили остаться и посмотреть. Затем зашли два парня. Один из них писал мне накануне - он как-то раз попал на мое выступление на квартирнике в Москве. Оказалось, что они тоже думали, что идут на квартирник. Самое смешное, что перед мероприятием я думала о том, чтобы взять гитару, но решила, что это будет неудобно. Потом подошло ещё человека четыре знакомых и друзей, а самой последней появилась незнакомая мне девушка. Я объяснила правила и мы начали.

В начале чувствовалось некоторое напряжение и недоумение, как будто не все верили в то, что эта затея имеет хоть какой-то смысл. Я снова открыла собрание своим запросом. Быть первой, открываться особенно в атмосфере некоторого скепсиса сложно. Я рассказала о том, что меня беспокоит моя вечная поспешность в построении близких взаимоотношений с противоположным полом - быстрые выводы, быстрое сближение, без времени на то, чтобы узнать другого человека. О том, что спустя время оказывается, что я уже привязалась и в этот момент вскрываются многие вещи, которые мне неприятны. О том, что мне сложно поверить в возможность построения адекватных долгосрочных отношений для себя. Мы порассуждали на этот счёт, на тему адекватности и не, о том, что все индивидуально и быть может это вовсе и не проблема. У меня был запрос получить обратную связь от собравшихся по поводу их опыта и я её получила.

Затем высказывались остальные, кто был готов. Были очень интересные истории, запросы, проблемы. Связанные с выбором, с вопросом компромисса, масок неискренности, с одиночеством, с провалившимися попытками после долгих и многочисленных перемен пожить стабильно, со страхом сцены и т.д. Я очень многое почерпнула для себя. Особенно интересно слушать рассуждения на поднятые темы, когда человек рассказал историю, а потом остальные начинают делиться опытом в этой сфере. Реально много всего полезного.

Первыми ушли мужчина с женщиной - им понравился формат, несмотря на то, что шли на совсем другой. И я этому очень рада!

После того, как все высказались, мы пили яблочный сок, выжатый хозяином телецентра, который снова присутствовал на мероприятии, ели печенье и конфеты и слушали истории о пересечении границы от ребят. Было весело и интересно.

Хочется подвести итоги и сказать, что я очень рада, что решилась воплощать свою задумку. Мне было страшно, что никто не будет приходить, что я слишком психологически слаба для того, чтобы справляться с чужими эмоциями и историями, со скепсисом, с организационными моментами, что это не будет полезно. Но. Я была не права. Честно говоря, я постоянно занималась творчеством и зачастую не всегда находила смысл для того, что делаю, это угнетало. Сейчас я кажется нащупала что-то, что приносит пользу, что-то, что помогает мне реализовать себя с точки зрения помощи людям и это придает мне сил и осмысленности. В общем я очень рада, приходите на мои группы поддержки в Алматы. Анонсы будут в моём тг канале: https://t.me/my_abys

Напомню, что вы можете поддержать наш проект Забыли рифму (inst: zabylirifmy_kz) , скинув донейшн "на Автодом":

Сбер/Тинькофф: 89653100570 (руб)

Каспи: +77058136945 (тенге)

Обратная связь
Обратная связь
Обратная связь 2
Обратная связь 2
Моё уставшее лицо после гп
Моё уставшее лицо после гп