Как отличить одно от другого? Возможно ли вообще «перелюбить» себя? Очень важно наладить нежные и доверительные отношения с самым главным человеком в твоей жизни - с самим собой. Это вторая опора для нашего «психологического скелета». Я подобрал для тебя прекрасные и легкие книги о принятии и любви к себе. Выбирай и погружайся. Ты получишь удовольствие. Делитесь в комментариях, может читали какую-то из этих книг? Какие ваши впечатления? Или собираетесь какую-то прочитать в ближайшее время?
Как отличить одно от другого? Возможно ли вообще «перелюбить» себя?
Очень важно наладить нежные и доверительные отношения с самым главным человеком в твоей жизни - с самим собой. Это вторая опора для нашего «психологического скелета».
Я подобрал для тебя прекрасные и легкие книги о принятии и любви к себе. Выбирай и погружайся. Ты получишь удовольствие.
- «Роман с самим собой» Татьяна Мужицкая - написано с юмором и от души. Как и все, что делает Татьяна. Кстати, рекомендую с ней интервью на YouTube.
- «К себе нежно» Ольга Примакова - эту книгу можно начать читать с любого места. Ольга словно обнимает тебя теплым пледом и говорит: «Будь к себе нежна, дорогая, ты это заслужила вне зависимости от достижений и ошибок!»
- «Год, когда я всему говорила ДА» Шонда Раймс - да, эта книга не психолога, но от этого не менее ценная. Шонда - создатель культовых сериалов «Анатомия страсти», «Как избежать наказания за убийство» и других проектов. Рассказ о том, как она смогла словом «Да» наполнить свою жизнь новыми эмоциями и ощущениями. И отличное напоминание, что успех не гарантирует счастье.
- «Синдром хорошей девочки» Беверли Энгл - всем хорошим, примерным и удобным девочкам обязательно к прочтению. И точка.
Делитесь в комментариях, может читали какую-то из этих книг? Какие ваши впечатления? Или собираетесь какую-то прочитать в ближайшее время?
