Порой человек даже не замечает, что в его речи присутствуют в основном выражения с использованием частицы «не» или слова «нет». Отрицание и сопротивление против кого-то или чего-то – вот суть этих слов. И ведь очевидно, что делается это исключительно с целью предупредить негативное действие. Но, оборачивается такое выражение на деле притягиванием к себе отрицательной энергии.
Обратимость формулировок
Любую мысль можно сформулировать разными словами. Стоит избегать отрицательных выражений и слов, если желаешь достичь лучшей жизни. Необходимо помнить, что все формулировки с «не» и «нет» обратимы. Перефразировать мысли с негативного настроя на позитивный должно стать целью человека.
Можно, провожая ребенка на прогулку, сказать: «Возвращайся вовремя», вместо «Не задерживайся долго!». Заметив рассеянность оппонента, привлеките его внимание словами: «Уделите мне, пожалуйста, максимум внимания». Он почувствует неловкость от того, что был рассеян. А если сказать ему: «Вы меня совсем не слушаете», он может обидеться.
Облачайте свои мысли в добрые слова и выражения, тогда они будут притягивать позитивную энергию.
Отслеживание формулировок в речи окружающих людей
Людям зачастую проще отслеживать негативные формулировки в чужой речи, чем в своей. Если и вам поначалу тяжело следить за своими формулировками мысли, то начните с отслеживания негатива в речи окружающих. Отмечайте выражения со словом «нет» и частичкой «не», молча перефразируйте услышанное выражение другими словами. Когда вам легко будет подбирать обратимые выражения в чужой речи, вы без труда будете формулировать свои мысли положительными словами.
Отрицание в психологии
Произнося слово «нет» или частицу «не» мы своими выражениями программируем всю вселенную на отрицание. Как уверяют психологи, отрицание – это один из самых сильных защитных средств психики человека. Отрицающий человек не готов или не желает принимать жизнь и реальность такой, какая она есть на самом деле. Он искажает в своем подсознании действительность так, чтобы боль от реальности или болезненная информация остались за пределами его ощущений.
В какой-то период жизни это может быть жизненно важно для человека, чтобы облегчить свои страдания от реальности. Но, ведь все равно когда-то правда откроется, и боль будет ощущаться в полной мере.
Негативные последствия отрицания могут привести к тому, что ваши мечты и желания так и останутся в вашем воображении. Учитесь мыслить позитивно, выражая мысли утверждающими правильными выражениями.