Здравствуйте, Уважаемые друзья!
В сегодняшней статье хотелось бы поговорить о малышковом бассейне, думаю, каждый родитель задавался вопросами:
- с какого возраста можно начинать?
- а стоит ли ходить в бассейн?
- что может дать бассейн малышу?
И так на все вопросы отвечу по порядку:
- Малыша можно уже водить в специализированный бассейн с 1-го месяца – это тот возраст когда у малышей еще есть защита от воды и да если малышу попадает вода в уши при плавании не переживайте и не трясите его, чтоб она вылилась, у малышей ушная раковина еще сформирована не так как у взрослого человека и вода сама выльется. Сразу рекомендую Вам, если Вы решитесь на бассейн, то подбирайте бассейн с индивидуальными ванночками для каждого малыша. Вода для в бассейне для малышей от 1-го месяца до 1 года проходит систему фильтрации и доводится до состояния питьевой температурой 34-35⁰C.
- На второй вопрос ответ очень прост, в бассейн ходить с малышом стоит я бы даже сказал нужно.
- Что же дает бассейн малышу в таком возрасте:
- физическое развитие;
- укрепление мышц;
- крепкий сон;
- укрепляет иммунитет;
- помогает сформировать правильную осанку;
- улучшает обмен веществ;
- улучшает координацию движений и выносливости;
- укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата.
Что входит в занятие:
- занятие длиться ~ 45 минут;
- переда началом проводится комплекс упражнений массаж, фитбол;
- после разогрева наступает самое интересное – это аквагимнастика и нырки под воду.
P.S. сразу говорю нырки в первый раз Вам ни кто не даст делать, сначала Вам покажут на кукле, далее инструктор покажет с вашим ребенком, когда родитель делает первый раз нырки с ребенком со стороны выглядит это страшно как будто он топит ребенка.
И в конце своей статьи хотелось бы дать Вам несколько советов по хождению в бассейн с малышом, так как у нас имеется уже опыт (мы ходим в бассейн с 1 месяца):
- кормление малыша производить за 30-40 минут до посещения бассейна;
- плавать с малышом лучше всего с папой, так как мама показывает эмоции и боится, а малыш все это чувствует и чаще капризничает;
- если ребенок начал капризничать и плакать в бассейне не стремитесь его вытаскивать и успокаивать, постарайтесь успокоить его в бассейне, дать ему игрушку или как то иначе его отвлечь, но делать – это все продолжая находиться в бассейне;
- если выбираете индивидуальные занятия с тренером, то старайтесь менять тренера, чтоб малыш привыкал к разным людям и не боялся.