Я работаю с МАК в Коучинговом формате. Это значит,- задаю вопросы, легко приводящие вас в желаемое будущее или к лучшей версии себя.
Сегодня мы продолжаем размышлять об итогах года и новых планах в сфере Личностного роста.
Напомню, вчера мы представили себя в большом зеркальном зале.
🌟 Представьте, как вы продолжаете смотреть на зеркала, и ваше внимание привлекает зеркало с теплым светом внутри. Такое небольшое, мягко подсвеченное зеркало любви и принятия. Мы все несовершенные. Мы такие, как есть. Важно принимать и любить себя, все свои "несовершенства".
🌟 Вы подходите к зеркалу и видите: все то, что вы раньше не принимали в себе, теперь отражаются в зеркале и подсвечиваются в нем светом любви и принятия.
Это может быть ваш возраст, ваше здоровье, ваше тело...
Вы начинаете принимать все свои уязвимости, разные черты и моменты. То, что раньше вам казалось в себе не привлекательным.
Теперь самое время достать карту и попросить у нее подсказки:
Посмотрите на карту и задайте ей вопрос:
- Что мне важно принять и полюбить в себе в следующем году?
- Что важного и ценного даст мне это принятие?
Запишите ответы, которые придут у вас, глядя на эту карту. Поделитесь вашими открытиями в комментариях.
Прекрасных вам открытий!
До завтра,
Ваша Елена Игнатьева ❤️
