Людям с сердечно-сосудистыми проблемами давление и пульс нужно измерять регулярно. А необходимость экстренного мониторинга давления может возникнуть у каждого, независимо от возраста и наличия диагноза. Если дома можно воспользоваться стационарным плечевым тонометром, то на работе или в поездке это вызовет затруднения. Для случаев, когда необходима мобильность прибора и быстрое измерение, существуют запястные тонометры. Кому подходят такие приборы и как их выбирать, расскажем в статье.
Преимущества запястных тонометров
⭐ Точность. Современные технологии накачивания манжеты, чувствительные датчики, улучшенные алгоритмы вычислений приравнивают запястные тонометры к плечевым по точности. Погрешности составляют ±3 мм. рт. ст. для давления и ±5% для пульса — такие же, как у стационарных тонометров.
⭐ Размеры и вес. Запястные тонометры легкие и компактные. Вес современных моделей вместе с батарейками равен примерно 150 г, как вес смартфона. Прибор умещается в ладони, его удобно носить в сумочке и хранить дома.
⭐ Конструкция. Запястные тонометры представляют собой единый блок с монитором и манжетой. Дополнительные элементы (трубки, груша) отсутствуют. Устройство легко зафиксировать одной рукой. Размеры манжеты позволяют использовать тонометр взрослым и подросткам.
Экран зачастую широкий, с крупными символами, чтобы результат было хорошо видно.
⭐ Простота. Для использования прибора не нужны специальные навыки. С нажатием кнопки тонометр включается, после чего проводит измерение и выводит результат на экран. В некоторых устройствах есть функция памяти. Записи электронного дневника открываются отдельной кнопкой «M» (memory).
⭐ Скорость. Запястные модели тратят на измерение меньше времени, чем плечевые. Манжета имеет меньший объем, поэтому нагнетание воздуха происходит быстрее.
Кому подойдет запястная модель
Запястные тонометры — удачный выбор для самоконтроля давления при точном соблюдении инструкции. Их удобно использовать вне дома: на рабочем месте, на прогулках и в поездках. Благодаря мобильности запястные модели применяют спортсмены для правильного расчета нагрузок, например во время тренировок или подъема в горы.
Запястные тонометры стоит рассмотреть людям с большой окружностью плеча, плохой переносимостью его сжатия, при травмах и заболеваниях кожи в этой области.
Диапазон, в котором можно отрегулировать размер манжеты запястного тонометра, оптимален для людей разного телосложения и одинаково удобен для взрослых и подростков, чего не скажешь о плечевых манжетах.
Противопоказания
Запястные тонометры высокочувствительны, поэтому остро реагируют на любые движения. Они не рекомендованы людям с тремором.
Погрешности могут создавать сосудистые заболевания рук, например атеросклероз, из-за которых стенки артерий теряют эластичность. По этой причине запястные тонометры редко советуют пожилым людям. Однако, если указанных проблем нет, измерения будут точными для пользователей любого возраста.
При кожных заболеваниях и травмах в области запястья лучше выбрать плечевую модель тонометра.
Критерии выбора тонометра на запястье
✔️ Подтверждающие документы
Только медицинские приборы гарантируют точное измерение при соблюдении инструкции. Они проходят калибровку на производстве и периодическую поверку независимыми метрологическими организациями. Поэтому, выбирая тонометр, проверьте наличие Регистрационного удостоверения.
✔️ Технология измерения
От способа фиксации пульсовых колебаний зависит отсутствие погрешностей. Наиболее точна технология измерения на этапе нагнетания воздуха в манжету. В тонометрах B.Well такая технология называется Intellect Active. Данные о давлении в сосудах поступают непрерывно с самого начала процедуры. При этом тонометр индивидуально для каждого определяет уровень накачивания манжеты. Это дополнительно обеспечивает комфорт, предотвращая чрезмерное сдавливание руки.
✔️ Манжета
Точные измерения возможны, когда манжета плотно обхватывает руку. Универсальным считается размер манжеты 13,5–21,5 см: подходит мужчинам и женщинам, взрослым и подросткам.
✔️ Дисплей
Цифры на экране должны быть хорошо видны. При проблемах со зрением можно выбрать модель с наиболее широким экраном. Плюсом будет наличие подсветки дисплея. Благодаря ей изображение приобретает контрастность, показания удобно считывать при плохом освещении.
✔️ Функции
🔹 Необходимая функция современных тонометров — индикация аритмии, так как проблемы с сердцем важно заметить на раннем этапе.
🔹 Чтобы иметь достоверные данные о давлении и пульсе, рекомендуется проводить 3 измерения подряд и рассчитывать средние показатели. Есть тонометры, которые автоматически проводят тройное измерение или рассчитывают средний результат последних трех измерений.
🔹 Для систематического мониторинга давления полезно наличие электронной памяти с указанием даты и времени измерений. Данные не нужно записывать в блокнот — тонометр автоматически сохранит их.
🔹 Застраховать себя от случайных погрешностей помогает индикатор движения во время процедуры и индикатор правильной фиксации манжеты.
🔹 Запястные тонометры работают на батарейках, поэтому полезна функция определения их разряда.
✔️ Шкала уровня давления
Правильно трактовать результат измерения помогает специальная шкала сбоку от экрана. С ней можно быстро оценить свое состояние и принять меры по лечению.
✔️ Чехол для хранения
Запястный тонометр чаще всего используют вне дома, поэтому в комплекте должен быть чехол для защиты от пыли и влаги. Если он имеет вид пластикового футляра, его можно использовать как подставку под руку. Правильная позиция во время измерения важна для точного результата
Итоговый чек-лист перед покупкой тонометра на запястье 📝
1. Проверить противопоказания.
2. Найти в инструкции данные о регистрации прибора в Росздравнадзоре.
3. Узнать, каким методом тонометр фиксирует показатели.
4. Проверить размер манжеты и обхват своего запястья.
5. Оценить, насколько хорошо видно символы на экране.
6. Подобрать функционал под свои потребности:
- индикатор аритмии;
- проведение тройного измерения;
- расчет среднего трех последних измерений;
- память;
- индикатор правильной фиксации манжеты;
- индикатор движения;
- индикатор разряда батареек.
7. Проверить наличие шкалы уровня давления.
8. Узнать, есть ли в наборе жесткий футляр или сумка для хранения.
Модель с оптимальным набором характеристик 💫
Самыми важными свойствами — точностью и надежностью — обладает швейцарский запястный тонометр B.Well MED-57. Прибор одобрен российскими кардиологами. Технология измерения давления при накачивании манжеты (Intellect Active) минимизирует погрешности. Тонометр производит расчет среднего трех последних показаний для объективной оценки результатов и заботится о пользователях, вовремя сигнализируя о неровном пульсе.
Плюсы модели MED-57
- есть РУ и сертификаты соответствия,
- гарантия 5 лет и 10 лет бесплатного сервиса,
- бережное измерение при накачивании,
- манжета универсального размера до 21,5 см,
- индикатор аритмии,
- расчет среднего значения 3-х последних измерений,
- цветная шкала уровня давления,
- крупные и четкие символы на экране с подсветкой,
- электронный дневник на 30 измерений с датой и временем,
- индикатор разряда батареек,
- жесткий футляр в наборе.
Минусы
- общие ограничения для запястных тонометров,
- необходимо строгое соблюдение инструкции,
- нужна периодическая замена батареек.
Отзывы покупателей
Запястный тонометр гарантирует точное измерение давления, если соблюдать все условия из инструкции. Для уверенности в результатах проводите поверку устройства раз в 2 года и вовремя меняйте батарейки. Проверить тонометр B.Well на точность можно бесплатно, обратившись в сервисный центр бренда. 💜
Для пользователей любых тонометров B.Well предоставляется 5 лет гарантии на прибор и 10 лет бесплатного сервисного обслуживания.
Подтверждающие документы для медицинского тонометра B.Well MED-57