Моя жизнь наполнена ароматами. И важно знать правила обращения с этими удивительными природными лекарями.
Некоторые люди полагают, что эфирные масла абсолютно безвредны, - это не так.
Эфирные масла - это своего рода лекарства и нужно найти именно то, что подходит конкретному человеку.
Они могут быть чрезвычайно токсичны при неправильном применении, например, как шалфей, тимьян, можжевельник, фенхель. Многие масла надо с осторожностью использовать при беременности. Важно знать правила сочетаемости масел. Но, зная, как правильно использовать эти чудодейственные вещества, мы получим простое и полезное средство для здоровья и восприятия мироощущения - более позитивным.
С эфирными маслами нужно обращаться с уважением, чтобы снизить возможные риски и получить пользу.
Например:
- Роза, Пачули, Нероли, Иланг-Иланг обладают свойствами афродизиаков и повышают либидо.
- Мирра успокаивает гнев и тревожность.
- Эвкалипт придаст уверенность, а базилик повысит концентрацию.
Чтобы облегчить напряжение, скопившееся внутри, начните вести дневник. Вместе с эфирными маслами в ароматической лампе, ведение дневника поможет снять эмоциональный груз. Выплёскивать чувства, любые мысли, приходящие в голову, - очень полезно.
Как проходило, сегодня, ваше утро? Какой аромат символизирует Ваш день? Моё утро наполнено апельсином с нотками имбиря.
- Какие ароматы дарят вам гармонию?
- Какие эмоции и воспоминания они вам приносят?
- Как может пахнуть обида?
- Какой аромат отвлекает от работы?
- Как пахнет любовь, мечта?
- Какой аромат у страха?
- КАК И ЧЕМ ПАХНЕТ ВАШЕ СЧАСТЬЕ?
Диана Дозмарова