Найти в Дзене

"Осознанный" или "внимательный" дом - что это такое, и как его сделать?

Создание продуманного пространства - это не то, как оно выглядит, а то, как вы себя чувствуете в нем. И есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить благосостояние вашего дома.

Внимательный, осознанный, продуманный… все слова и фразы, которые прочно вошли в наш лексикон во время суматохи и хаоса последних двух лет, и которые ещё не скоро уйдут. Сейчас, спустя более двух лет после пандемии, мир все еще далек от отдыха.

Хотя у нас есть представление о том, что означает осознанность - акт присутствия в нашей жизни и наших действиях здесь и сейчас, а не подавленность тем, что происходит вокруг нас. Такое состояние часто может показаться недостижимым, а наши дома - далекими от дзен-пейзажей, которые вы будете бесконечно прокручивать на Pinterest.

Слишком легко увидеть образ какого-то на первый взгляд прекрасного интерьера на картинке в соцсетях или на Pinterest, и пытаться воссоздать эту идеальную картину-дзен. На самом деле, передышка и взгляд со стороны, чтобы использовать более продуманный подход к декорированию, могут быть гораздо более полезными.

Ориентируясь не на идеальную картинку, а на ваши черты характера, прислушиваясь к своей интуиции и работая вместе со своим подсознанием, вы можете добавить красок в ваш интерьер и правильно вписать продуманные покупки в ваше окружение.

ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННЫЙ ДОМ?

Джоанна Торнхилл, дизайнер и автор книги "Новый осознанный дом и как сделать его своим", говорит: "Осознанный дом - это пространство, предназначенное для поддержания нашего собственного благополучия и помогающее легко заниматься привычными бытовыми вещами или творческими увлечениями. При этом в данном пространстве в равной степени осознается влияние, которое продуманное декорирование оказывает на окружающую среду." Кто бы не хотел такого дома?

Неудивительно, что опыт пандемии и потеря такого большого доступа к внешнему миру заставили нас гораздо больше сосредоточиться на наших домах. Они стали центром нашего мира. Добавьте к этому то, что проблемы психического здоровья и окружающей среды, связанные с нашей культурой потребления, становятся все более распространенными. И становиться понятно, почему мы смотрим на то, как мы продуманно проектируем наши дома - это естественный прогресс.

Заботливый дом отражает нас, а не наших соседей, друзей или последователей. Внимательный дом аутентичен. Вам не нужно никому доказывать себя или свой стиль / симпатии / антипатии: речь идет о вас и вашем счастье, и, по сути, о том, кем вы являетесь в конце дня. Речь идет о пространстве, которое вы создаете целенаправленно, чтобы сделать жизнь лучше.

КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ МЫ МОЖЕМ ПРЕДПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ СОЗДАТЬ ВНИМАТЕЛЬНОЕ ПРОСТРАНСТВО?

Автор книги "Дом для души" Сара Берд советует начать с размышлений: "Действительно подумайте о том, как вы используете пространство и как себя чувствуете в комнатах и зонах, когда вы в них находитесь". Начните с домашнего аудита: если ваш коридор - место хаоса, то что вы можете сделать?что нужно сделать, чтобы успокоить его? Если ваша кухня не является гнездышком, о котором вы мечтаете, то, возможно, ей нужен ремонт? Помогает ли ваша спальня этим золотым восьми часам сна каждую ночь?

Имея более конкретное представление о ваших намерениях для каждого помещения, вы можете начать редактировать и настраивать свое окружение, чтобы создать продуманную среду, которая работает на вас.

ОСВОБОДИТЕ МЕСТО, ЧТОБЫ МЫСЛИТЬ БОЛЕЕ ЯСНО

К сожалению, не многие люди понимают, насколько сильно на нас влияет то, как мы выставляем, раскладываем и храним вещи в наших домах. В комнате может быть беспорядок и большое количество визуального шума, которое мешают ощущению свободы мыслить ясно, действовать и двигаться вперед в нашей жизни. Важно, чтобы все было на своем месте и выглядело упорядоченным – это значительно облегчает выполнение таких повседневных задач, как ежедневная уборка, стирка, глажка и уборка детских комнат.

Итак, в своем путешествии по осознанному дому найдите время для хорошей уборки, но не переусердствуйте, как предупреждает Берд. "В то время как беспорядок может вызвать у нас стресс, предметы и находки придают комнате индивидуальность и наполняют дом воспоминаниями", - говорит она. "Секрет в том, чтобы регулярно следить за тем, что у вас есть, а затем распределять оставшееся по зонам и шкафам, используя коробки, корзины, шкафы и стеллажи, для упорядоченного размещения вещей в вашем доме".

ДЕКОР ДЛЯ ДУШИ

Что, если это декор вызывает у вас беспокойство? "Продуманное декорирование включает в себя множество различных элементов, - добавляет Торнхилл, - но оно возвращается к тому, как вы хотите чувствовать себя в своем доме. Если вы хотите способствовать общению в кругу семьи в гостиной или кухне, подумайте о непринужденной планировке сидений и смелых, ярких цветах и узорах, чтобы поддержать веселый разговор. Для ванной комнаты, похожей на спа-салон, выберите ограниченную палитру природных естественных тонов и добавьте мягкую текстуру. "

Не стоит недооценивать важность естественного освещения в продуманном доме. ‘Это связывает нас с природой и приносит пользу для здоровья", - говорит Берд. ‘Убедитесь, что у вас есть много тактильных поверхностей – подумайте о мебели, в которую можно погрузиться, и быть в безопасности, как в коконе. ’

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К СВОИМ ПОКУПКАМ

Можно ли использовать старый предмет мебели в другом месте дома или переделать? Если вы покупаете что-то новое, постарайтесь выбрать что-то долговечное. Забота об экологии очень важна для заботливого дома – это также чувство заботы о нашей планете.

Не стоит необдуманно покупать вещи, которые сейчас модные или удалось урвать на распродаже. Лучше накопить на классику дизайна, которая останется у вас на долгие годы . Так, например, лучше обратить внимание на такие модели диванов как "Патрик" или "Лион", которые адаптируются почти к любому интерьеру.

Диван "Лион"
Диван "Лион"

Чтобы быть по-настоящему внимательным, важно учитывать экологичность предметов, которые мы приносим в наш дом, и тех, кто их сделал, а также их эстетическую привлекательность. Поэтому выбирайте натуральные или полунатуральные такни, последнее даже предпочтительнее благодаря более долгому сроку службы.

ПОЗВОЛЬТЕ ВАШИМ ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ОСОБЕННОСТЯМ ОПРЕДЕЛЯТЬ ВАШЕ ПРОСТРАНСТВО

В своей книге Торнхилл также рассматривает типы личности и то, как мы можем использовать это для обоснования наших декоративных решений. "Если вы поймете, как ваша интро / экстраверсия проявляется, какие пространства резонируют с вами больше всего, тогда вы получите гораздо лучшее представление о том, что подходит лично вам", - говорит она. "Хотя я очень организованна и нахожу беспорядок стрессом, наоборот, мне нравится окружать себя украшениями, книгами, предметами искусства и дизайна довольно максималистским образом, поскольку визуальная стимуляция очень успокаивает меня: у меня занятый ум, поэтому, когда мне не на что смотреть, мои мысли могут мчаться не останавливаясь. Другие люди могут счесть это лишним. "

Цвет – и ваша цветовая индивидуальность, как определила Анджела Райт, - также имеет значение: "Это гораздо глубже, чем эстетика. И связана она с тональной палитрой, которая, естественно, поддерживает нас лучше всего. С тех пор, как я открыла для себя собственную цветовую индивидуальность, я вносила изменения в свой дом и перекрашивала комнаты, чтобы создать пространство, в котором мне максимально комфортно".

"Во время второго карантина я перекрасила свою гостиную из темно-серого в насыщенный зеленый цвет’, - говорит Торнхилл. ‘Мне всегда нравился “чистый холст”, который давали серые стены, чтобы отвлечься от моей напряженной жизни. Но после длительного карантина я начала жаждать чего-то более стимулирующего, что усилило бы мое чувство единения с природой. Помимо зеленого освежения, я заменила несколько предметов мебели на более натуральные, усилив свою связь с природой. Пространство теперь кажется гораздо более уютным и гостеприимным, хотя перемены были не столь значительны. В заботливом доме важны мелочи’.

Источник Pinterest
Источник Pinterest
Производство мягкой мебели МФ «НЭНДО» Сайт: nendo.online
Телефон: +7 (351) 225-65-92 Почта: sale@fabrika-ural.ru