Советы, которые подойдут как взрослым, так и детям! 📌
☀1. Отдыхайте
Ожидали увидеть совет а-ля "Работайте как не в себя"? А вот и нет - организму нужен отдых. И если вы понимаете, что никак не можете сосредоточиться на своих делах, самое время устроить небольшой релакс: погулять, позаниматься спортом.
☀2. Учиться/работать правильно
Существует множество техник продуктивности, но лучший вариант для детей - техника Pomodoro: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
☀3. Приятное пространство
Чистый стол, проветриваемая комната, комнатные растения, тишина (или спокойная музыка) - вот важные условия продуктивной работы.
Попробуйте совмещать все эти 3 способа и заметите, как в несколько раз вырастет ваша продуктивность.
Удачи! ✅