Сейчас многие испытывают нехватку энергии, их витальность (жизненная сила) практически на нуле, особенно это актуально для городских жителей. Во время зимы в отсутствии солнца, живой пищи (овощей, фруктов, зелени) полноценное насыщение энергией (теджасом) значительно усложняется. Поэтому к весне наша энергия практически на нуле, независимо от того, занимаемся ли мы спортом, пьем ли мы витамины, высыпаемся ли мы... усталость, сонливость, бессилие, ухудшение иммунитета и как следствие - простудные заболевания приходят в нашу жизнь массово.
Сегодня я вам расскажу о некоторых хитростях, которые вам помогут быстрее восстанавливаться и усиливать вашу витальность, которая вам дана от рождения. Все ресурсы, с которыми мы приходим в эту жизнь - ограничены. Их распределение у всех разное, а есть и те, у кого от рождения каких-то ресурсов совсем мало, поэтому важно относиться бережно как к своему организму, так и к своей жизненной силе. Нужно правильно питаться, вести правильный и здоровый образ жизни, заниматься правильным спортом и уметь правильно отдыхать. Для каждого человека "правильно" - будет своим.
Самый простой способ восстановиться - это общение со своей стихией. Для этого важно знать свою синтетическую стихию, которая определяется по сумме планет, находящихся в одной стихии в вашей карте гороскопа. Если вы не можете рассчитать сами, обращайтесь ко мне за консультацией. Бывает и такое, что ведущей стихии нет, тогда мы смотрим Солнце.
Солнце в карте гороскопа отвечает за витальность (жизненную силу), определить стихию Солнца просто, достаточно посмотреть, в каком знаке зодиака у вас в карте гороскопа находится Солнце:
1) Овен, Лев, Стрелец - огонь 2) Ян
1) Близнецы, Весы, Водолей - воздух 2) Ян
1) Телец, Дева, Козерог - земля 2) Инь
1) Рак, Скорпион, Рыбы - вода 2) Инь
Теперь определяем способ восстановления жизненных сил: для усиления огня - нужно общаться с огнем, воды - с водой, земли - с землей, воздуха - с воздухом и людьми (общение).
А энергия (инь или ян) подскажет вам, как лучше всего отдохнуть. Если ян - активно, если инь - пассивно.
Если вы очень устали, а Солнце у вас в водных знаках - лучше всего вам поможет восстановиться теплая ванна с солью, просто полежать. А усилить витальность - поплавать. Конечно, лучше всего плавать в природных источниках, но в общем-то любое взаимодействие с водой будет вас усиливать, хоть обливания по утрам, хоть кормление рыбок в аквариуме... Если Солнце в земных знаках, то для восстановления сил нужно полежать на земле, а для усиления - поработать с землей (съездить на огород, пересадить дома цветы, убрать мусор у дома с земли...).
Для янских стихий лучше всего-сменить деятельность, если такие люди будут лежать - они еще больше устанут. Для огня хорошо сжигать мусор, старые листья, разводить костры, активничать на солнышке... зажигать дома свечи. Но важно соблюдать правила:
- пожарной безопасности и
- золотой середины. Избыток как и дефицит приносит вред.
Для воздуха - также важно активно провести время с друзьями, с теми, кто вас любит и принимает: выйти на субботник, покататься на роликах, на велосипеде... главное чувствовать движение воздушных потоков - на крайний случай просто проветрить комнату и поделиться мыслями с сердечным другом.
И помните - самый лучший источник сил - это Природа, если вы только берёте и ничего не отдаёте взамен, то вскоре можете исчерпать свой лимит на восстановление. Обмен должен быть равноценным, труд на земле может вылечить многие хронические заболевания, не даром чем старше становится человек, тем сильнее его инстинктивно тянет к земле.
♡♡♡