В России как-то не принято обращаться к психологам и психотерапевтам. Мы обычно или пьем для забытья, или держим эмоции в себе до нервного срыва. К какой категории относитесь вы? Пишите в комментарии, кого больше? 😉 В работе и бизнесе мне помогает позитив. Я всегда стараюсь искать лучшее, даже в самых худших ситуациях. Знаете, позитив спасет мир 🤩 люди с позитивным мышлением всегда светлые, теплые, яркие. Рядом с ними всегда хочется жить! Вот именно таким человеком я всегда стремилась и стремлюсь быть! Но грусть, тоска и одиночество никуда не уходят... Они остаются в душе и ждут малейшей слабины, чтобы охватить с ног до головы. Сдерживая все эмоции в себе, мы разрушаем себя. Не зря говорят, когда тебя обуревают эмоции, сходи в лес, покричи от души, или в караоке - пой! Нужно выплеснуть эмоции... Не все готовы идти в лес или караоке, поэтому держим все в себе. Я такая. Может быть поэтому, я начала тут писать, чтобы рассказать свою историю людям, поделиться своей болью, радостью