"Инсулин - лекарство для умных, а не для дураков, будь то врачи или пациенты". (Э.П. Джослин)
У меня есть знакомая Света. Света считает себя свободным человеком. Свобода для Светы - подойти в любое время дня и ночи к холодильнику и съесть ( или выпить) все, что душа (желудок) пожелает.
Она с жалостью смотрит на тех, кто ограничивает себя по каким-то причинам в питании, даже если цель этих ограничений - исключительно ради оздоровления.
Света - диабетик с самого детства. На этом основании она полагает, что знает о диабете все. И готова растерзать всех тех, кто не разделяет ее мнения о том, что диабетикам можно кушать любые продукты, включая самые углеводные и высококалорийные. Главное - высчитать правильно количество хлебных единиц и сделать укол...
Наташа тоже уверяет всех в том, что она - человек свободный во всех отношениях. Наташа свободна в своем выборе, в своем мнении, и ... не стесняется высказывать свое мнение людям - даже если ее об этом не просили.
Она свободно говорит другим то, что думает о них самих, об их прическе или образе жизни - и это не всегда бывает комплимент или корректное замечание.
Когда друзья, называя Наташу наглой и бестактной, перестают с ней общаться, она очень удивляется. Но меняться не собирается. Да и зачем, собственно?? Разве не имеет она права на собственное мнение?
Конечно, имеет. Мы все имеем очень много прав. Света вольна не ограничивать себя в еде. Наташа имеет право высказываться так, как ей заблагорассудится. Вот только ... о свободе ли это?
Мне кажется, в основе такой свободы лежат ... распущенность и отсутствие дисциплины. У такой "свободы" есть определенная цена, которую необходимо будет заплатить - пошатнувшимся здоровьем, лишним весом, одиночеством.
Свобода же - это:
- Финансовая независимость, в первую очередь.
-Сознательный выбор продуктов на своей тарелке ( а пищевые привычки закладываются с детства)!
- Выбор своего окружения.
- Возможность расти и меняться без каких-либо ограничений.
- Достижение своих целей. Вот что такое, на мой взгляд, свобода.
Знаете, совсем недавно судьба столкнула меня с удивительной женщиной. Мне вообще везет в этом плане - меня окружают люди с историями, в которых прячутся ответы на мои незаданные безмолвные вопросы. Женщина эта - медсестра в прошлом, рассказала, что у ее сына в детстве тоже был диабет. Самый классический диабет первого типа с гипергликемией, ацетоном в крови, комой и реанимацией. И этот диабет ... закончился в подростковом возрасте.
Да, они соблюдали все эти годы ( десять лет) строгую диету. Углеводы в рационе были преимущественно сложные - черный хлеб, супы с крупами, разнообразные каши. Вместо сладкого - печенье без сахара, чай с фруктозой, ржаные пирожки. Я не утверждаю, что женщина эта все делала правильно, но их история и в самом деле похожа на чудо. А еще - вселяет надежду, правда? Особенно на фоне разговоров о том, что диабет не лечится.
В моем окружении есть диабетики, считающие себя свободными в выборе еды. Бургеры, газировка, торты с пирожными, чай со множеством конфет - они умеют все это компенсировать, ловко высчитывая хлебные единицы или даже зная их количество наизусть. Все проблемы со здоровьем они объясняют просто "Ну у нас же диабет, у нас не может быть по-другому!". А лишний вес у них, конечно же, "от гормонального сбоя или стресса.
Но по-другому быть может! Может! Если мы возьмем свое здоровье в свои руки и перестанем закидывать в себя тонным мусорной еды! Перестанем объяснять плохое самочувствие экологией и современным темпом жизни! Научимся владеть собой, стрессом, собственными эмоциями. Будем помнить, что вкусная еда - это еще не все земные удовольствия. И путь к свободе начинается с требований к себе, а не с вседозволенности и распущенности.
Кто владеет собой - владеет миром.
Все в жизни имеет свою цену. И наш выбор - в том числе.
Я выбираю здоровье и свободу от стереотипов. А вы? Вы считаете себя свободным человеком? В чем это выражается?