Нас с детства учат быть добрыми и помогать ближним. В искренней помощи нет ничего плохого. Но иногда желание помочь может навредить и нам, и тому человеку, которому мы помогаем. Поэтому в новом выпуске мы говорим о синдроме спасателя и о том, чем он отличается от альтруизма.
В этом выпуске мы:
— Пытаемся понять связь между помощью и эгоизмом: почему нормально испытывать удовлетворение, когда ты кому-то помогаешь, но определение себя через помощь другим может стать тревожным звоночком.
— Выясняем, есть ли у нас синдром спасателя, с помощью специального чек-листа. Тест показал, что нет, но некие намёки всё же имеются. Полина делится историями, когда её желание помочь только мешало.
— Говорим о романтизации синдрома спасателя в поп-культуре: от диснеевских принцесс до Анастейши Стил. И хотя Мулан является одной из самых феминистичных героинь, у Ариэль есть перед ней некоторые преимущества.
Подробнее прочитать про синдром спасателя и про то, что с ним делать, можно в нашем тексте:
«Я обязана помочь»: чем опасен синдром спасателя и как обнаружить его у себя
Подписывайтесь на подкаст «Женщины и всё», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно!