У нас и наших друзей есть традиция. Седьмого ноября мы ходим в баню. Прямо как в фильме “Ирония судьбы или с легким паром”. Разница лишь в том, что у нас это происходит не под Новый год.
Почему мы выбрали этот день? Всё очень просто. Наши друзья у себя на даче в деревне поставили новую русскую баньку. Собрались спонтанно. Всего один звонок: “Мы сейчас приедем”. С этого момента сформировалась традиция. Её не нарушаем уже добрых десять лет.
Для нас это лишний повод собраться всем вместе. Приятно провести время в компании близких друзей. Отличная оздоровительная процедура, которая создает прекрасное настроение. Это профилактика от депрессии и уныния.
Вначале париться идет женская часть нашей “команды”. Даем телу разогреться на нижней полке. Перебираемся выше. Там жарче и больше пара. Когда поливаем раскаленные камни, в воду добавляем несколько капель масла эвкалипта. Его пары проникают в раскрытые поры кожи и дают невероятный восстановительный эффект.
После этого в ход идут веники. Хозяин заготавливает их сам. На выбор: березовые, дубовые, липовые и даже можжевеловые. У каждого из них свое предназначение. Первые удары мягкие и плавные. Постепенно усиливаем их. Отличный массаж для всего тела. Потом желательно облиться холодной водой.
Идем в комнату отдыха. Там применяем маски для лица и тела. Особенно хорошо намазаться медом. Кожа становится нежной и бархатистой. Пьем чай со смородиновыми листочками и мелиссой. Ведем неспешные беседы. При желании повторяем заходы в парилку.
Только теперь уступаем место мужчинам. Они парятся, когда парилка разогрелась до максимума. Да на морозец! Да снежком растереться! Конечно, если он уже выпал. Что-то последние годы в ноябре снег не балует своим присутствием.
Секрет русской бани прост: она одновременно оздоравливает и очищает. Каждая клеточка организма получает невероятный заряд энергии и бодрости. Недаром говорят, что после бани как заново родился. Помолодел лет на десять. Очистил тело и душу. Всё-таки наши предки знали толк в отдыхе и очищающих процедурах.
Поделитесь в комментариях, какую баню предпочитаете вы?