Как пишет News Medical, интенсивные аэробные упражнения увеличивают потребление глюкозы (сахара) внутренними органами, тем самым уменьшая доступность энергии для опухоли.
Авторами научной работы стали профессор Кармит Леви и доктор Ифтах Гепнер, её опубликовал журнал Cancer Research.
Леви подчеркнул, что новое исследование привело к очень важному открытию, которое может помочь предотвратить метастатический рак - основную причину смерти в Израиле.
Если раньше было известно, что обычные физические упражнения снижают риск развития некоторых видов рака на 35%, то теперь выявлена способность высокоинтенсивных аэробных упражнения снизить риск метастатического рака на целых 72%.
В эксперименте учёные использовали информацию о здоровье мышей, которые строго тренировались по определённому плану, а также о здоровье людей до и после бега, за которыми наблюдали в течение 20 лет.
Результаты добровольцев и животных показали, что аэробика оказалась очень эффективной.
Выяснилось, что «беговая» активность значительно снижает развитие метастатических опухолей в лимфатических узлах, легких и печени.
По мнению учёных, такой результат связан с повышением скорости потребления глюкозы, вызванного тренировками.
«Физические упражнения меняют весь организм, так что рак не может распространяться, а первичная опухоль также уменьшается в размерах», - указал профессор Леви.
Доктор Гепнер добавил, что физические упражнения с их уникальными метаболическими и физиологическими эффектами на сегодня обеспечивают более высокий уровень профилактики рака, чем любое лекарство или медицинское вмешательство.