173,4K подписчиков

Утянется ли кожа после похудения?

5,8K прочитали
Отвисшая кожа мешает жить
Отвисшая кожа мешает жить

Это зависит. Чем моложе человек, тем лучше потом утягивается кожа. Так что за ум лучше браться как можно раньше.

Чем медленнее худеют, тем меньше отвиснет складок и морщин. Если мощно поголодать три недели, то можно превратиться в скелет, и кожа будет выглядеть ужасно.

Если регулярно давать физическую нагрузку на те части тела, которые худеют, то отвисших складок будет меньше. Это же помогает при неравномерной потере жира.

Ну то есть все представляют, что бывают люди, похожие на яблоко или похожие на грушу. Они по-разному набирают вес и по-разному худеют. На фоне физической нагрузки этот процесс идет равномернее.

Кожные складки после похудения могут подтягиваться месяцами. Пластические хирурги говорят, что если кожа не подтянулась за 2 года, то уже дальше не подтянется.

Солнце и курение плохо влияют на состояние кожи.

Колебания веса, когда худеют, потом полнеют, потом снова худеют, приводят к появлению складок.

Короче

Худейте под контролем эндокринолога, поддерживайте физическую активность и консультируйтесь с пластическим хирургом.

А у вас чего-нибудь отвисало?

Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мою статью про упражнения для отвисшей кожи на шее.

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200