Салат из тыквы-отличная холодная закуска. Также его можно добавить в суп или в тушеное мясо, при приготовлении, будет очень вкусно. Разогрейте растительное масло и обжарьте на нем репчатый лук до прозрачного состояния. Затем к луку добавьте нарезанную кружочками или натертую на крупную терку морковь. Протушите овощи минут 5-7. Обжаренные морковь с луком переложите в кастрюлю. Добавьте крупно нарезанные помидоры. Если кожица у них плотная ее лучше снять. Для этого на помидоре нужно сделать крестообразный надрез и залить их кипятком, после вынуть, поместить в холодную воду и удалить кожицу. Проварите помидоры 5-10 минут. Затем добавьте сладкий болгарский перец, соль, сахар, томатную пасту, черный молотый перец (или любые специи по вкусу). Все хорошо перемешайте и проварите еще 5-10 минут. Тыкву очистите и нарежьте крупными кусочками. Заложите ее к овощам и тушите под крышкой, периодически помешивая, до мягкости. Желательно не перетушить овощи (кусочки должны оставаться целыми). Когда тык
Салат из тыквы с овощами. Отличный способ "пристроить" тыкву и вкусно, и полезно!
14 ноября 202214 ноя 2022
318
1 мин