Врач-колопроктолог Евгений Анохин назвал семь продуктов, способных предотвратить рак толстой кишки. Об этом пишет издание "Клопс".
Для сохранения здоровья необходимо исключить из рациона красное обработанное мясо, мучные изделия и продукты с большим содержанием консервантов.
Благотворное влияние на работу кишечника оказывают фрукты, свежие ягоды, сырые овощи, бобовые, фасоль, соевые и цельнозерновые продукты. В них содержится большое количество клетчатки, которая не только помогает очищать кишечник, но и может абсорбировать раковые клетки.
Также из рациона необходимо исключить фастфуд и курение, уменьшить потребление сахара и алкоголя.
10 лет назад, по словам врача, колоректальным раком чаще страдали мужчины. Сейчас показатели почти сравнялись, поскольку женщины курят и выпивают наравне с сильным полом.
Трещины на языке могут служить первым симптомом рака.