Душевная боль от полученных травм, выращивает внутри нас негативный сценарий ошибочного реагирования.
И в стрессовой ситуации мы обречены принять неправильное решение, так как уже "одержимы" внутренней болью. Именно она вынуждает нас делать больно другому.
Но всё можно изменить.
Достаточно знать формулу трансформации внутренней боли, чтобы отключить этот патологический процесс раз и навсегда, и начать наслаждаться жизнью.
Это очень просто, но для начала придётся немного потренироваться.
Сперва нужно понять, для чего, с какой пользой для нас, с нами произошла та или иная ситуация. В чём её тайный смысл?
Если случилось действительно что-то жуткое, и вы чувствуете, что почва уходит из под ног, вы не можете взять себя в руки, не можете думать ни о чём другом, задайте себе следующие вопросы, чтобы правильно идентифицировать ваш урок.
1. Кто в детстве поступал со мной аналогично?
2.Что похожего со мной уже случалось ранее?
3. Поведение какого близкого человека мне это напоминает?
4. Какие мои детские переживания в точности повторяют эту ситуацию?
Запишите ответ. И приступайте к трансформации.
1 этап трансформации.
Сформулировать обиду(травму) нужно так, чтобы цепляло.
Приведу пример. Допустим, сейчас кто-то из близких, или ваших друзей, грубо обесценил вашу идею. На вас посыпалась критика, или насмешки, вы почувствовали себя выскочкой, бездарностью, фантазёром.
Заглянув в своё детство, вы вспомнили, что ваш отец часто так поступал с вами. На корню обесценивал, обнулял, критиковал все ваши задумки, планы или мечты.
Формулируем.
"Обида на папу, за то что не поддерживал меня в моих идеях, навязывал мне свое мнение, критиковал важные для меня мысли и высказывания."
2. Этап трансформации.
Находим предмет контракта - наш навык. Это самая сложная часть. Если справитесь здесь, победа уже в кармане!
Чтобы найти этот Дар обиды, задайте себе следующие вопросы:
1. Как я изменю себя, чтобы впредь не попадать в такую ущербную ситуацию?
2. Какую работу мне нужно проделать над собой, чтобы никогда больше не испытывать подобную боль (злость, обиду, страх или дискомфорт)
3. Каким человеком мне нужно стать, для того чтобы со мной гарантированно этого не случалось?
Дары обид различаются для мужчин и для женщин. Мы с вами разберём женские навыки. В данной обиде это новый навык не слушать тех, кто вас не поддерживает, даже если это любимые люди.
И уметь отворачиваться от мнения близких людей, если оно не совпадает с вашим. Идти за своим сердцем, и делать то что вам нравится. Формулируем.
Мой новый навык - "слушать только своё сердце, настойчиво идти за своей мечтой, даже если меня осуждают близкие любимые люди".
3 этап трансформации.
Находим жертву обидчика. Это нечто, что человек утратил, обижая вас и следуя сам своим принципам. В данном случае это нереализованность отца. То что он не смог воплотить свои мечты в жизнь. Формулируем.
"Жертва папы - нереализованность".
4 этап трансформации.
Вставляем найденные переменные в формулу( увидите немного ниже).
5 этап трансформации.
Мысленно ставим обидчика(папу) напротив.
И 3 раза проговариваем ему в лицо готовую формулу.
Смотрим как он реагирует и что между вами происходит.
Итак, готовы?
Пишу формулу для нашего примера. У вас будут другие переменные.
ДОРОГОЙ ПАПА! Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ЭТУ ОБИДУ, ЗА ТО ЧТО ТЫ...
"НЕ ПОДДЕРЖИВАЛ МЕНЯ В МОИХ ИДЕЯХ, НАВЯЗЫВАЛ МНЕ СВОЕ МНЕНИЕ, КРИТИКОВАЛ ВАЖНЫЕ ДЛЯ МЕНЯ МЫСЛИ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ"
Я ВИЖУ И ВЫСОКО ЦЕНЮ ТВОЮ ЖЕРТВУ...
"ТЫ НЕ СМОГ САМ РЕАЛИЗОВАТЬ СВОИ ИДЕИ, НЕ СМОГ ВОПЛОТИТЬ СВОИ МЕЧТЫ"
И Я С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ПРИНИМАЮ ТВОЙ ДАР ОБИДЫ - ЭТО МОЙ НОВЫЙ НАВЫК...
"СЛУШАТЬ ТОЛЬКО СВОЁ СЕРДЦЕ, НАСТОЙЧИВО ИДТИ ЗА СВОЕЙ МЕЧТОЙ, ДАЖЕ ЕСЛИ МЕНЯ ОСУЖДАЮТ БЛИЗКИЕ ЛЮБИМЫЕ ЛЮДИ"
Я ОБЕЩАЮ ТЕБЕ, ЧТО Я БУДУ РАЗВИВАТЬ ЭТОТ НАВЫК.
И Я ОТПУСКАЮ ЭТУ ОБИДУ, И ВЕСЬ НЕГАТИВ СВЯЗАННЫЙ С НЕЙ, СО СВЕТОМ И ЛЮБОВЬЮ!
Повторяйте текст формулы с вашими переменными, столько раз, сколько вам потребуется для ощущения полной свободы от этой душевной боли, и наблюдайте что будет происходить в вашей модуляции.
В большинстве случаев, люди чувствуют серьёзное облегчение, появляется новое виденье себя в этом аспекте реальности, а жизненная ситуация выправляется в ближайшие 2-3 дня. Хотя чудеса бывают и мгновенно.
Дорогие мои ! Исцеляйте своё сердце, и ваша жизнь очень быстро улучшится. Вы станете очень мощной Личностью, свободной и неуязвимой.
А у особо усердных, жизнь вскоре превратится в сказку!
Читайте мою книгу "Тайный смысл Обид".
Там много реальных примеров из жизни. А также более подробное объяснение моей авторской техники.
Будьте счастливы, от света Ваших глаз зависит всё вокруг!