Вчера, на сон грядущий, решила повеселиться и залезла в Тик Ток ( не кидайте тапками, иногда, люблю подеградировать).
Листая ленту с видосиками, вдруг натыкаюсь на видео, где девушка сквозь истерику кричит : " Я больше так не могу! Господи, за что такая боль. Оставьте все меня в покой".
После услышанного, у меня из глаз хлынули слезы, так как боль, которую пережила много лет назад, оказалось, никуда не ушла.
Вот она, милая, вылезла, так только я столкнулась с похожими чувствами.
Я ее просто загнала далеко далеко и запретила о себе напоминать мне.
Успокоившись, начала анализировать ситуацию, так как если это цепляет до сих пор, значит не все выпустила из себя, не все переживала и отпустила.
Значит это, что не отпущенные эмоции, мешают идти дальше, на подсознание появляется боязнь новых отношений, страх еще раз испытать такую боль, от которой не знаешь куда сбежать, но от себя и своих эмоций не сбежишь.
Для себя поняла, что есть куда стремиться и над чем работать, чтобы полностью убрать блоки, которые мешают движению вперед на подсознание.
Хочу дать совет:
Если хочешь грустить, грустите.
Дайте себе, к примеру, день и в этот день вы можете от грусти поплакать, сидеть и смотреть в одну точку. Вы должны поддерживать в этот день ту эмоцию, которую хотите отпустить, поэтому не отмахивайтесь от нее, а поддерживайте и выпускайте.
Дайте себе прожить ту или иную эмоцию, проживите ее, выпустите и отпустите.
Так как непрожитая эмоция уйдет потом глубоко, вытащить ее будет тяжело, а она - зараза, будет о себе давать знать.
Хотите об этом поговорить? Я на связи)
Подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии и ставьте лайки.