Предлагаем разобрать самые распространенные ошибки, которые допускают в уходе за кожей с акне. Ведь известно, что правильный уход — ключ к красивой коже, это особенно важно, когда речь заходит о жирной, склонной к воспалениям коже. Каждая ошибка в вашей ежедневной бьюти-рутине может стать едва ли не фатальной и в разы усугубить ситуацию.
1. Чрезмерное очищение
Кожа активно вырабатывает себум и появляется жирный блеск, однако стремление поскорее все это смыть (да еще и по 5-6 раз в день) только усугубит ситуацию. Часто умывание в целом противопоказано для любого типа кожи: в процессе очищения мы травмируем защитный липидный барьер кожи, она становится сухой, а бактериям так намного легче проникнуть в поры и вызвать новые воспаления.
2. Сушить спиртом / йодом
Забываем этот «полезный» совет. Агрессивные пересушивания способны только навредить коже.
Казалось бы, спирт отлично обеззараживает и обезжиривает — идеальная находка для проблемной кожи. Но как и в случае с частым очищением, спирт, в первую очередь, будет агрессивно разрушать защитный барьер кожи, открывая путь бактериям.
3. Трогать лицо руками
Не стоит забывать, что руки на протяжении дня не стерильно чистые, поэтому очень важно побороться с этой привычкой, если она у вас есть
4. Использование маслянистых средств
Они приводят к дополнительной закупорке устьев сальных желез липоидами и провоцирует появление новых воспалений.
5. Отказ от увлажнения
Распространенный миф, что «увлажнение нужно только сухой коже», необходимо давно забыть (как и историю про спирт и йод). Отказ от увлажняющих средств только усугубит акне: обезвоженная кожа начнет вырабатывать все больше и больше себума, пытаясь защититься от сухости, а где много себума — там новые воспаления.
А какие ошибки вы совершали в ежедневном уходе? Делитесь в комментариях.
И, конечно, невозможно обойтись без полезных советов:
1. Доверьте свое лицо профессионалам. Ни в коем случае нельзя давить прыщи самостоятельно. Лучше доверить этот вопрос профессиональным косметологам. Специалист грамотно подготовит кожу к процедуре, а после чистки сделает восстанавливающий уход. Для Москвы рекомендуем L.A. Beauty — уверены, там вы обязательно найдёте «своего» доктора.
2. Подберите грамотный домашний уход. Опять таки, нельзя в этом вопросе действовать самостоятельно. Мы уже писали статью с готовой схемой ухода при акне.
3. Используйте увлажняющие средства без парафинов, без матирующего эффекта, некомедогенные. Очень важно обращать внимание на состав продукта, который хотите добавить в свой уход.
4. Обратите внимание на свое питание. Индивидуально подобранный регулярный уход за кожей, конечно, важен, но то, что ты ешь, также сказывается на состоянии твоей кожи. Витамины и антиоксиданты, которые содержатся во фруктах и овощах, очень полезны для твоей кожи. Уровень сахара в крови также влияет на появление этой неприятной проблемы. Ученые доказали, что соблюдение диеты с низкой гликемической нагрузкой позволяет контролировать уровень сахара в крови и способствует лечению акне.