Почти все люди в мире слушают музыку, причем каждый разную. Так для чего нужна музыка и почему её нужно или не нужно слушать?
Польза музыки.
Ну, во-первых, музыку слушают ради развлечения, проведения досуга. Она, наравне с фильмами, играми, книгами, добавляет разнообразия в жизнь людей. Музыка несёт в себе эмоций больше, чем реальные события. Так что, человек может понять эмоции, что передаёт музыка, даже если раньше не испытывал таких эмоций в реальной жизни.
Во-вторых, спокойная музыка расслабляет и успокаивает. Не зря маленьким детям включают классическую музыку.
В-третьих, музыка обеспечивает связь между людьми, является средством выражения эмоций. Она регулирует отношения между представителями разных полов. Зная музыкальные предпочтения человека, проще определить его характер.
В-четвертых, музыка повышает продуктивность при тренировках, занятиях спортом. Этот пункт надо описать получше:
- Музыка заглушает сигналы мозга об усталости: мозг получает сигналы от тела о том, что мышцам нужно отдохнуть. Музыка же предопределяет эти сигналы и мотивирует человека заниматься дальше. Музыка особо полезна при тренировках с малыми или средними нагрузками, так как боль, возникающую при тяжелых тренировках, игнорировать почти невозможно;
- Количество ударов в минуту в песне может оказывать мотивационный эффект, вплоть до 145 ударов в минуту, так что быстрые мелодии мотивируют хуже;
- Музыкальное сопровождение помогает человеку распорядиться своим энергетическим запасом более эффективно.
В-пятых, за счёт повышения настроения и снижения беспокойства, музыка способствует творчеству.
В-шестых, музыка положительно влияет на здоровье: может укреплять иммунную систему, приводить к снижению заболеваемости и улучшать обмен веществ, поскольку она воздействует на изменение кровяного давления, сердцебиения, ритм и глубину дыхания.
Минусы и вред музыки.
- Музыка, содержащая низкочастотные колебания, может отрицательно влиять на психику и здоровье человека: на слизистые железы и гормональную сферу;
- Очень быстрая, "рок"-музыка тоже отрицательно влияет на здоровье, может вызывать язву желудка, затрагивать сердечнососудистую, иммунную и нервную системы;
- Нередко на рок-концертах фанаты начинают вести себя неадекватно, так как такая музыка приводит к нарушению процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга;
4. Прослушивание музыки на большой громкости, очевидно, вредит слуху.
Вывод.
Музыка полезна, если слушать правильных исполнителей и в целом слушать музыку правильно.