Во все времена густые и блестящие волосы служили не только украшением женщин и мужчин, но и весьма красноречивым индикатором общего здоровья и витальности организма.
По сей день состояние волос является одним из главных критериев привлекательности для противоположного пола — в основе этого лежит не что иное, как инстинктивный выбор молодого и здорового партнера для продолжения рода. К сожалению, в наш стрессовый век многие мужчины и женщины все чаще сталкиваются с таким явлением, как алопеция. Почему мы начинаем стремительно терять волосы, как вовремя заметить симптомы алопеции и какие методы борьбы с ней наиболее эффективны?
Культ волос: суровые викинги и русские красавицы
В древности волосы имели сакральное значение для большинства мировых культур. Античных богов и апостолов, как правило, изображали в обрамлении длинных волос, что отражало их физическую силу и стойкость духа. У мужчин волосы были символом свободы, богатства и власти, а у женщин — красоты и фертильности. Что характерно, рабов в знак их несвободы обривали налысо. Так подчеркивался их статус и ограниченность в правах. Позже, в Cредние века, колдунов и неверных жен в качестве наказания принудительно брили наголо еще до церковного суда.
Настоящий культ волос существовал у викингов Раннего Средневековья. Эталоном мужской красоты в те суровые времена являлись герои мифов — Один, Тор и другие боги Асгарда, которые часто изображались с густой бородой и длинными волосами. Естественно, славным воинам хотелось быть похожими на своих богов и героев.
Пышные локоны были в чести и у славянских народов. Сложно представить образ непобедимого русского богатыря Ильи Муромца без окладистой бороды и густых волос, верно? Кстати, первой невестой на деревне считалась девушка с самой длинной и толстой косой. Русские красавицы использовали самые разные методы, чтобы стимулировать рост густых волос: отвары целебных трав, змеиный жир и даже пробежки под летним дождем. Те же, кому, несмотря на все усилия, не удавалось добиться желаемой густоты, прибегали к хитроумным уловкам, например, вплетая в свои косы пряди из лошадиных хвостов.
Почему волосы выпадают?
В наши дни проблема выпадения волос стала особенно актуальной. Блеск, рост и густота волос — это чуткий маркер здоровья. Выпадение волос может как свидетельствовать о дефицитных состояниях, например, после болезни или сильного стресса, так и являться тревожным симптомом различных серьезных заболеваний: сахарный диабет, заболевания щитовидки, ВИЧ-инфекция, онкология. Если выпадение волос носит хронический характер, то мы говорим об алопеции.
Под термином «алопеция» подразумевается патологическое отсутствие или же поредение волос на коже головы у мужчин и женщин, связанное с отторжением организмом собственных волосяных фолликулов. У половины мужчин к 50 годам наблюдаются выраженные признаки облысения по мужскому типу, чуть больше трети женщин в этом же возрасте обнаруживают у себя признаки алопеции. Хотя алопеция и не приносит физического дискомфорта, но она создает предпосылки для психологической травмы, поскольку большинство из нас в той или иной степени зависимы от эстетических стандартов общества.
Врачи выделяют множество видов алопеции, при этом наиболее часто встречающимися являются два: андрогенетический и телогеновый. На них подробнее и остановимся.
Андрогенетическая алопеция у мужчин
Андрогенетическая (или андрогеннная) алопеция —самый распространенный тип облысения, вызывающий прогрессирующее выпадение волос у 80% мужчин с генетической предрасположенностью.
Основной симптом облысения по мужскому типу — усиленное выпадение волос в лобно-височной части головы. Участки алопеции имеют тенденцию соединяться в одно целое, поэтому от былой прически может со временем остаться лишь кайма нормального роста волос по бокам и на затылке.
Ирония судьбы: длительное время считалось, что мужчины с лысиной или редкими волосами являются более мужественным, так как в их крови выше уровень тестостерона. Однако позже ученые выяснили, что количество тестостерона тут ни при чем — механизм развития так называемого облысения по мужскому типу более сложен.
Основная причина андрогенетической алопеции —локальная концентрация мужского гормона дигидротестостерона, вызванная повышенной активностью фермента 5-альфа-редуктазы II типа. При андрогенетической алопеции волосяные фолликулы сжимаются, сокращается фаза активного роста волос, при этом фаза выпадения становится еще более продолжительной во времени. Это приводит к уменьшению количества волос и их истончению. Пусковым механизмом алопеции могут послужить длительные стрессы и депрессии, а также вредные привычки. Трихологи предупреждают, что курение и алкоголь пагубно влияют на деятельность фолликулов.
Стоит учитывать, что алопеция не всегда характеризуется интенсивным выпадением волос. В числе первых тревожных «звоночков» врачи отмечают:
- изменение объема причёски,
- увеличение пробора,
- ломкость и сечение волос,
- потеря натурального блеска.
Если вы обнаружили у себя хотя бы один из этих симптомов, целесообразно записаться на прием к врачу-трихологу. Как известно, на поздних стадиях алопеции зачастую единственным способом восстановления волос является трансплантация. Кроме этого, согласно последним исследованиям, андрогенетическая алопеция может быть сопутствующим симптомом различных заболеваний предстательной железы, сердечно-сосудистой системы, а также метаболического синдрома.
Доказано, что у пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы наблюдается более тяжелая степень андрогенетической алопеции. Согласно проведенному метаанализу, локализация андрогенетической алопеции на макушке связана с высоким риском развития рака предстательной железы.
Андрогенетическая алопеция у женщин
Симптомы облысения могут встречаться и у женщин. Диагноз «андрогенетическая алопеция» трихолог ставит женщинам на приеме в 50% случаев.
К счастью, у женщин облысение по мужскому типу развивается медленнее и лучше поддается терапии, чем у мужчин. Как было отмечено ранее, механизм развития этого заболевания у обоих полов связан с генетической предрасположенностью к повышению уровня гормона дигидротестостерона. Различие состоит лишь в вызывающем сбой ферменте — у женщин это происходит из-за снижения активности ароматазы, которая превращает тестостерон в эстрадиол. Провоцирующими факторами могут стать стрессы и преждевременная менопауза, во время которой постепенно уменьшается сдерживающее влияние женских половых гормонов.
Признаком патологии у женщин является прогрессирующее уменьшение числа волосяных фолликулов в разных зонах головы. Если у мужчин первым делом лысеет область лба и темени, то поредение у женщин чаще всего начинается с пробора. На ранних стадиях клиническая картина достаточно стертая: волосы слабеют и истончаются, уменьшается общий объем. Поэтому важно принимать меры уже при появлении первых симптомов, не дожидаясь усугубления заболевания.
Телогеновая алопеция
Еще один распространенный вид алопеции — так называемая телогеновая алопеция, случаи которой в последнее время участились, в том числе в связи с негативными последствиями коронавируса. Телогеновая алопеция характерна для обоих полов и проявляется как равномерное выпадение волос по всей коже волосистой части головы.
Телогеновый тип облысения непосредственно связан с цикличностью процесса роста волос:
- Стадия анагена. Это фаза активного роста волоса, длящаяся в среднем от двух до пяти лет. Как правило, у здорового человека до 95% всех имеющихся на голове волос находятся в стадии анагена.
- Стадия телогена. Это заключительный этап жизни волоса, когда его рост полностью прекращается. Фаза покоя составляет от двух до шести месяцев, после чего волос выпадает естественным образом. Также вариантом нормы является сезонное выпадение волос.
Телогеновую алопецию диагностируют в случае, если количество волос, пребывающих в фазе покоя, превышает допустимую медицинскую норму, а новые волосы при этом не растут. Потеря волос бывает как стремительной (острая форма), так и длительной — при непрекращающемся выпадении в течение полугода и более есть основания допускать хроническую телогеновую алопецию.
Причины этого типа алопеции практически всегда кроются во внутренней среде организма.
Выделим основные:
- недостаток некоторых витаминов и микроэлементов (витамин D, цинк, селен, медь, железо), а также белков и насыщенных жирных кислот;
- инфекционные и вирусные заболевания, включая Covid-19;
- гипотиреоз, аутоимунные заболевания;
- стрессовые состояния;
- применение ряда лекарственных препаратов (например, препараты от давления);
- гормональные перестройки при беременности и лактации.
Исследования
Трихоскопия
Неинвазивная диагностика волос и кожи головы при помощи цифрового дерматоскопа,п озволяющая точно установить причину выпадения волос. Многократное оптическое увеличение позволяет врачу детально осмотреть устья волосяных фолликулов (активные фолликулы, погибшие фолликулы, фолликулы, не продуцирующие волос), определить количество волос на один квадратный сантиметр, состояние кожи и стержней волос, микроскопические кровеносные сосуды.
При подозрении на телогеновую алопецию врач назначает анализы для оценки уровня гормонов щитовидной железы и важных для здоровья волос витаминов и микроэлементов. В случае андрогенетической алопеции, учитывая генетическую природу заболевания, возможно проведение лабораторного тестирования «Beauty». Пациенты должны иметь в виду, что генетическое тестирование основывается только на вариациях гена андрогенного рецептора, тогда как толчком к началу заболевания могут послужить иные факторы.
Генетическое тестирование Beauty
Персональное молекулярно-генетическое исследование, назначаемое при симптомах алопеции в качестве дополнения к лабораторным анализам. Тест будет полезен всем, кто хочет сохранить свою красоту и молодость за счёт понимания особенностей своего генотипа. Анализируя генетический паспорт, в котором содержатся основные характеристики кожи и волос, врач индивидуально подбирает наиболее эффективные косметические средства, процедуры и пищевые добавки.
Продолжение следует. Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить продолжение статьи.
Поделитесь этой публикацией в социальных сетях, чтобы больше людей смогли узнать об алопеции.
Читайте другие статьи журнала "Жизнь по Майеру":
Психология AGELESS: осознанное долголетие
Инновационные функциональные продукты для здоровья микробиоты
Хрупкое здоровье сильного пола. Причины парадокса
Как работает майер-терапия? Отзывы гостей центра здоровья Verba Mayr
Помолодеть на 10-15 лет. Как организм омолаживает себя сам?
Корпоративный журнал австрийского центра здоровья Verba Mayr. Издатель: ООО "Верба". Адрес учредителя и редакции: Московская область, г. Пушкино, ул. Зеленая роща, стр. 17, тел. +74999384384.
Все права защищены. Статьи журнала Verba Magazine ("Жизнь по Майеру" в сети Яндекс Дзен) являются справочно-информационными и аналитическими материалами. Запрещается полностью или частично воспроизводить опубликованные статьи, материалы и другие результаты интеллектуальной деятельности.
Свидетельство о регистрации СМИ серия ПИ № ФС77-83327 от 10 июня 2022 г.
Адрес и телефон для размещения рекламы +74999384384 (доб. 703)