Обычный день на пенсии

Расскажу сегодня о том, как я кормила бездомных котов, качала мышцы в зале, что купила на ужин и за сколько езжу на такси.

Бездомные котики

В нашем лесочке живут коты - воители! И судя по всему, чувствуют себя не плохо. Утром я пошла их кормить, а заодно и прогуляться)

"Коты воители" - это серия детских книг, в которых рассказывается о том как целые племена пушистиков жили в лесу.

Серия книг про котов-воителей в моём шкафу)

Как только моя нога вступила на их территорию, котики появились на дороге. 3 чёрных, один рыжий.

Побежали ко мне, заглядывали в глаза, и видимо почувствовав, что их сейчас будут кормить, повели меня к своим мисочкам.

Ведут на поляну

Повернули в лесок

На поляне стоит посуда для воды и еды. Котики сели рядом, ждут, пока положу в тарелочки)

Собрались на завтрак

Судя по всему пушистиков здесь кормят, выглядят они хорошо)

Рядом находятся частные жилые дома и небольшой отель. Думаю, им приносят еду и воду. Тоже теперь буду приносить)

Занятия в тренажёрке

Потом пошла в тренажёрный зал. Покажу как все устроено.

Зал находится в Центре Физкультуры и спорта. И там даже есть каток, на котором можно покататься в любое время года.

Центр физкультуры

Коридор на 2 этаже, где находятся залы для занятий

Раздевалка с душевыми

Зал и я 💪

В Центре уютно, чисто и спокойно. Мне нравится туда ходить)

Занималась примерно 1 час 20мин в спокойном темпе по такой схеме:

-кардио (дорожка с подъёмом и спуском на скорости 5 км час)

- разминка

- 4 круга - 3 упражнения по 12 повторений на пресс

- 4 круга - 6 упражнений по 12 повторений на руки, после каждого круга гребля 300 метров

- в завершении снова кардио (гребля 1000 м)

Покупка продуктов

Зашла в магазин, купила продуктов на 850 р, сделали скидку 10 процентов как пенсионеру 🤣

Фрутоняню очень люблю, иногда покупаю себе, если есть скидка на нее 😆

Цены на такси

Сегодня четверг, у меня это "школьный день". Обычно езжу на велосипеде, но уже выпал снег и, поэтому, пришлось пересесть на такси. Такси у нас дешёвое, 100 р заплатила в одну сторону и столько же обратно. Примерно 7 минут езды. Если ехать на автобусе, то билет стоит 60 р, а ещё надо до остановки дойти, ждать на холоде автобус..

Иногда может быть дороже рублей на 20, зависит от спроса.

Такие основные события на сегодня, завтра собираюсь в бассейн, давно не ходила, было некогда.

Спасибо, что дочитали-досмотрели.

Всем спокойного вечера 💕