Найти в Дзене
DUBVENIK.RU

Устройте в парной соляные ингаляции для профилактики ОРВИ

Соль поможет укрепить иммунитет в сезон ОРВИ - разбираемся, как это работает Как работают солевые ингаляции в парной? В парной, под действием температуры, лёгкие и бронхи освобождаются от лишней слизи. Горячий воздух раздражает слизистые оболочки дыхательных путей. И лёгкие начинают интенсивно охлаждаться, испаряя влагу с альвеол: влагообмен повышается, усиливается вентиляция лёгких, возрастает потребление кислорода. Когда вы вдыхаете горячий пар, наполненный частицами соли, они постепенно распространяются по трахее, крупным и мелким бронхам, самые маленькие кристаллы достигают альвеол. Это дополнительно увлажняет и очищает слизистые оболочки, способствует выведению микрочастиц пыли, бактерий и вирусов. Благодаря чему из лёгких и верхних дыхательных путей выводится избыточная слизь, облегчается отхождение мокроты, лёгкие лучше дренируются. А так же создаёт неблагоприятную среду для размножения бактерий и вирусов. Для получения максимума пользы — капните на морскую соль эфир

Соль поможет укрепить иммунитет в сезон ОРВИ - разбираемся, как это работает

Как работают солевые ингаляции в парной?

В парной, под действием температуры, лёгкие и бронхи освобождаются от лишней слизи. Горячий воздух раздражает слизистые оболочки дыхательных путей. И лёгкие начинают интенсивно охлаждаться, испаряя влагу с альвеол: влагообмен повышается, усиливается вентиляция лёгких, возрастает потребление кислорода.

Когда вы вдыхаете горячий пар, наполненный частицами соли, они постепенно распространяются по трахее, крупным и мелким бронхам, самые маленькие кристаллы достигают альвеол.

Это дополнительно увлажняет и очищает слизистые оболочки, способствует выведению микрочастиц пыли, бактерий и вирусов. Благодаря чему из лёгких и верхних дыхательных путей выводится избыточная слизь, облегчается отхождение мокроты, лёгкие лучше дренируются. А так же создаёт неблагоприятную среду для размножения бактерий и вирусов.

Для получения максимума пользы — капните на морскую соль эфирное масло эвкалпита, поддайте на камни и соль водой с эвкалиптовой запаркой или, купите на DUBVENIK.RU соляной брикет с добавками любимых трав.

Для парения с морской солью мы рекомендуем приобрести специальную миску из нержавейки, чтобы при поддавании концентрированный соляной раствор не портил вашу печь.

Заказывайте морскую соль и все необходимые для парения аксессуары на нашем сайте DUBVENIK.RU