Музыка - это то, что заставляет нас двигаться, плакать, работать, думать, мыслить, радоваться, танцевать, вспоминать.
Каждая мелодия, слова, такт и ритмичность - несут определенные вибрации.
Ну вот к примеру, едите за рулем на работу - хочется послушать песни с бодрым ритмом. Веселые. Которые пробудят. Поднимут настроение перед тяжелым днем.
Когда вы идете в спортзал - музыка более агрессивная. Такой жанр мотивирует. Поднимается уровень тестостерона. Хочется на большом энтузиазме продолжать тренировку.
Перед сном - мы слушаем более спокойную, мелодичную, а возможно и без слов музыку.
Для медитации мы используем определенную музыку, без ритма, без слов, возможно там есть звуки мантр или калимбы, тибетские чаши, ханг, гонг - вот что обычно настраивает на умиротворение.
Любая музыка влияет на наш мозг. Если это агрессивная и ритмичная мелодия (тяжелый металл, рок и т.д. ) у нас появляется агрессивный настрой. Можем свернуть горы. Хочется погрузится в работу, заниматься спортом.
Наука о воздействии музыки
Научные исследования подтвердили что музыка способна влиять на человека, повышая и снижая уровень кровяного давления и участвуя в ЦНС, сердечном ритме и других процессах жизнедеятельности. Пожалуй, вред может нанести лишь слишком громкая музыка. Громкая музыка создает колебания в ушной перепонке, дает нагрузку на слух и вызывает мигрень, тошноту, головную боль. Депрессивные песни при серьезном стрессе могут усугубить положение.
Если мы слушаем благоприятную и веселую песню - наш мозг вырабатывает гормон дофамин, отвечающий за положительные ощущения.
Занятия музыкой в любом возрасте оказывают положительное влияние на развитие человека. Между правым и левым полушариями распределяются психические функции, улучшается моторика, усиливается концентрация внимания.
Мы даже подсознательно выбираем музыку под вид деятельности. И от того какая музыка играет - она создает настроение. Соответственно результат зависит от нее.
В испытаниях провели участие свыше 36.000 людей, что позволило ученым сделать выводы, определяющие характеристики личности поклонников того или иного жанра:
- Блюз – любят креативные, вежливые, активные и высокомерные;
- Джаз – склонность к творческим проявлениям, приветливость, завышенная самооценка;
- Рэп – общительность, эгоизм;
- Классика – интроверты, личности обладающие чувством собственного достоинства, незаурядные способности к творчеству;
- Опера – открытость, вежливость, склонность к творческим профессиям;
- Инди – заниженная самооценка, склонность к задумчивости;
- Регги – высокая самооценка, общительность, креативность, лень;
- Хэви-металл, хардкор – большой творческий потенциал, заниженная самооценка;
- Поп – экстравертный тип, бестактность, хорошие творческие способности;
- Индийская музыка – дружелюбие, отзывчивость.
А какую музыку любите вы? Замечаете ее воздействие на себе?
Понравилась статья?👍Подпишитесь🙏
Подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен
https://dzen.ru/welena_gertz/