О вреде кофе давно ходит масса слухов и домыслов. Но совсем недавно учёные рассказали о реальной опасности этого бодрящего напитка.
Учёные выяснили, что кофе может значительно повышать АД и вызывать учащение сердцебиения. Причём столь пагубный эффект сохраняется до 3 часов и дольше (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). Страдать от побочных эффектов могут не только люди, имеющие проблемы с сосудами и сердцем, но и здоровые люди, никогда не сталкивавшиеся с нарушениями АД.
Так что людям, страдающим от заболеваний, связанных с работой сосудистых каналов и сердца (и, соответственно, с АД), стоит максимально ограничить количество этого напитка в своём рационе. Длительное сохранение эффекта подъёма АД может наносить организму серьёзный ущерб.
Всего одна чашка кофе способна повышать АД на 8,1 мм рт. ст., а диастолическое АД повышается при этом на 5,7 мм рт. ст. Действие напитка продолжается вплоть до 3 часов. Такое влияние бодрящий напиток оказывает не только на людей, страдающих от проблем с АД, но и на тех, кто никогда не имел проблем с повышением давления.