С начала века фертильность мужчин по всему миру стремительно снижается. Исследования на эту тему проводились давно, но только сейчас удалось выяснить, что процесс имеет глобальные масштабы.
Международная команда ученых под руководством профессора Хагая Левина из Еврейского университета в Иерусалиме провела работу, в ходе которой выяснила, что на всех мировых континентах у мужчин снижается концентрация сперматозоидов. За последние 50 лет их количество сократилось в два раза – со 101 миллиона на миллилитр (млн/мл) до 49. Примечательно, что уже с 1973 года объем начал сокращаться. Тогда эти показатели составляли 1,16% в год. Сейчас ученые отметили, что скорость выросла до 2,64% ежегодно.
Специалисты Всемирной организации здравоохранения отмечают, что критическая отметка – это 15 млн/мл. Хотя и при показателе в 40 млн/мл зачать ребенка становится проблематично. Левин подчеркивает, что проблема приобретает серьезный характер, и если ее не смягчить, то впоследствии это может вылиться в угрозу существования человечества.
Мужское бесплодие действительно встречается все чаще. По данным Росстата, с 2000 года количество российских мужчин, не способных зачать ребенка, выросла в два раза. В ВОЗ также подсчитали, что если в 1970-х в мире насчитывалось до 5% бесплодных пар, то сейчас их число выросло до 15-25%.
Врач-акушер-гинеколог, репродуктолог Александр Лапшихин в беседе с РИА Новости рассказал, что еще 50 лет назад бесплодие в паре было связано с плохой репродуктивностью женщины. Сегодня ситуация изменилась, и теперь количество случаев, когда люди не могут зачать ребенка из-за патологии одного из родителей, разделилось пополам.
«Конечно, есть и другие факторы. В развитых странах давно рожают не более двух детей в семье, в отличие от развивающихся, где зачастую больше трех»,отмечает специалист.
Помимо этого на снижение фертильности влияют и лишний вес, малоподвижный образ жизни, стресс, а также вредные привычки. Опасность несет даже перегрев – частые походы в баню, горячие ванны или длительная работа с ноутбуком на коленях. Ученые допускают и влияние новой коронавирусной инфекции.
К тому же, большинство семейных пар не торопятся заводить детей в молодом возрасте. Создание полной семьи они откладывают на более поздний период, а с годами в сперматозоидах накапливаются мутации, что также может повлиять на попытку забеременеть. Причем риск выкидыша увеличивается у женщин, которые зачали ребенка в паре с немолодым мужчиной.
В таких результатах ученые подозревают и химические вещества, которые ухудшают работу эндокринной системы. Так, например, бисфенол А, содержащийся в пластике, имеет свойство накапливаться в тканях и провоцировать репродуктивные патологии.
Причем выяснилось, что качество спермы ухудшается не только у людей, но и у животных. Происходит это примерно теми же темпами: так, с 1998-го по 2014-й подвижность сперматозоидов у собак снизилась на 30%. В биоматериале животных обнаружили частицы фталатов. Эти химические вещества до сих пор используются в создании игрушек, косметики и других товаров. Свое влияние оказывает даже качество воздуха.
«Мы настоятельно призываем к глобальным усилиям по оздоровлению окружающей среды и отказу от поведения, угрожающего нашему репродуктивному здоровью», — подчеркнул Левин.
Хотя в научных кругах существует и противоположное мнение. Некоторые специалисты считают, что проблема экологической угрозы здоровью мужчин сильно преувеличена. Уролог и репродуктолог Евгений Греков отмечает, что на планете проживает 8 млрд человек, причем последние 2 млрд добавились за последнее двадцатилетие.
«Разве можно говорить, что человеческий вид вымирает? Мы не знаем, как рост населения затормозить. Давайте тогда все перейдем на хозяйственное мыло, если с нашей фертильностью так плохо»,отмечает врач.
Если семейная пара задумалась о зачатии ребенка, стоит пройти медицинское обследование и на протяжении некоторого времени придерживаться рекомендаций по здоровому образу жизни. Достаточно правильно питаться, заниматься физической активностью, отказаться от вредных привычек и настроить грамотный режим сна.
Так, например, гормон соматотропин, стимулирующий выработку тестостерона, вырабатывается во время сна – в период с 22 часов до 1 часа ночи. Однако чем ближе к полуночи, тем меньше гормона синтезируется в организме. При этом большинство молодых людей ложатся поздней ночью, а иногда и под утро, не соблюдая здоровый график сна. Ложась после полуночи, человек фактически оставляет себя без нужных гормонов. А уже после этого времени в организме начинает вырабатываться гормон стресса кортизол.
Поэтому, чтобы поддерживать здоровье в качественном состоянии, необходимо начать следить за своим распорядком дня и соблюдать несложные правила, расставляя акценты на том, что организму будет полезнее.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова рассказала, в какое время суток нужно пытаться зачать ребенка, чтобы процесс завершился успехом.