Ассертивность - способность человека не зависеть от внешних обстоятельств, самостоятельно регулировать свое внутреннее состояние. Это тот человек, который берёт сам за себя ответственность, за свое поведение и за свои поступки.
По сути, это понятие относится ко взрослым осознанным личностям, которые могут поддержать себя сами. Это - одновременно чуткие и сильные духом люди, которые чтят чужие личные границы, и не дают другим людям заходить за свои.
Когда мир рушится, когда снаружи происходят войны, разрухи, кризисы - Ассертивные люди не падают духом, а наоборот - своим примером показывают другим, что МЫ ЕСТЬ СИЛА, и что мы переживём все невзгоды.
Ассертивность можно назвать уверенностью в себе, но здесь больше про осознание своей собственной ценности. Ассертивный человек знает, что для него есть место в социуме, что его чувства и мысли достойны быть проявленными в этот мир.
Ассертивный человек - тот, у которого есть ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ.
Как стать таким человеком? Что происходит с людьми, у которых нет этого внутреннего стержня?
Ответ в следующей статье 👍
Спасибо, что читаете мои статьи до конца 🙏 Ставьте лайк, подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить следующую статью 🤍