Еда Скорпиона не должна быть слишком тяжелой, так как она имеет тенденцию загущать соки, а также заставляет организм набирать вес. Изысканная индийская кухня не только понравится вам, но и поможет вашему здоровью. Карри, например, — это специя, которая гармонизирует поток желчи, заблокированной гневом, куркума оказывает целебное действие на кишечник. Состав пищи по вкусовым группам сладкий, кислый, горький, острый и соленый, т.е. согласно Дао питания и элементам китайской медицины, чрезвычайно полезен и может уравновесить дисбаланс.
Скорпионам не следует ни хотеть экстремально похудеть, ни чересчур перекармливать себя, иначе хорошая форма будет потеряна. То, что попало в Скорпиона – попало в него навсегда :) Поскольку известно, что потеря чего бы то ни было является для них тяжелым упражнением, похудение ничем не отличается. Скорпионы на самом деле любят есть все, сладкое и соленое, сильное, насыщенное и необычное. Мясные, рыбные и рисовые блюда, иногда кускус (состоящий из проса и ячменя). Сладкие блюда, особенно десерты, также являются фаворитами. Если Скорпионы худеют и не хотят упускать удовольствия, им помогает соблюдение определенного порядка в ежедневном составе пищи. Употребление «сладкого» по утрам хорошо зарекомендовало себя. Мюсли с фруктами или рулет из полбы с медом, джемом или с шоколадным кремом, приготовленным без белого сахара, молока и добавок — это восхитительно! В обед можно есть салаты, с тофу или соей. Вечером мясо или рыба, все должно быть приготовлено нежно, и лучше, чтобы не было отягощено какими-либо соусами (понимаю, что вы их любите, но в процессе похудения лучше от этого отказаться). Никакой сырой пищи на ужин, в такой поздний час это вызывает метеоризм. С помощью этой стратегии Скорпионы теряют килограммы без особого труда, а это для них крайне важно.