Самый главный принцип обещения - принцип УВАЖЕНИЯ
Именно уважительное общение и отношение позволяют прислушаться и сотрудничать с родителями
📌 Вместо приказа - опишите проблему, с которой столкнулись.
- Вынеси мусор!
Приказной тон рождает отторжение и сопротивление у всех, не только у подростков, а у них тем более.
С уважением:
- У меня сейчас нет времени на то, чтобы вынести мусор, а если мы это не сделаем сегодня, он будет пахнуть. Не мог бы ты мне помочь с ним?
Мы приглашаем ребенка вникнуть в суть проблемы и поискать решение вместе.
📌 Вместо атаки - опишите свои чувства.
- Ты опять не помыла за собой посуду! Сколько можно тебе говорить, ты ведёшь себя безответственно!
Когда мы сердимся, мы можем задеть ребенка и унизить. Это отдаляет ребенка от вас.
С уважением:
- Я расстроена, что посуда грязная и мне придется ее мыть самой.
Мы облегчаем ребенку задачу выслушать нас и постараться помочь нам.
📌 Вместо обвинений - дайте полезную информацию.
- Ты опять испортила свою рубашку! После стирки она окрасилась в цвета других вещей!
Когда вы обвиняете подростка - он встаёт в оборону.
С уважением:
- Доча, когда запускаешь стирку лучше не класть все цвета радуги вместе, а разделить на светлое и темное. Так ты сможешь сохранить свои вещи в хорошем виде.
Услышав совет в простой и уважительной форме подросток охотнее прислушается к вам.
📌 Вместо угроз - предоставите выбор.
- Если ты не переоденешь эту кофту, то останешься дома!
В таком случае ребенок либо повинуется (это ломаете его волю), либо открыто протестует и не подчиняется.
С уважением:
- Сын, мы идём в гости и твоя кофта будет там не к месту. Можешь её переодеть, либо накинь рубашку сверху.
Давая выбор вы подталкиваете ребенка искать решение и сделать выбор.
📌 Замените критику юмором.
Это улучшит эмоциональный климат в семье. Проявите творчество, подключите своего внутреннего ребенка.
📌 Замените длинную лекцию нравоучений на пояснение причин своего поведения.
Если вы это уже делали, то на короткое напоминание о том, о чем договорились ранее.
📌 Постарайтесь понять чувства вашего подростка, скажите ему об этом.
Скажите, что вы его понимаете, вам тоже от каких-то вещей или ситуаций грустно, страшно и т.д. Это подтолкнет ребенка поделиться с вами своими переживаниями.
Для того, чтоб включиться в другого человека - нужен ресурс и любовь.
И задача родителей заботиться о своем ресурсе, пополнять его, уделять время себе❤️
А ещё, полюбуйтесь этими милыми иллюстрациями, нашла их на просторах интернета🥰
