За продуктами я обычно хожу в магазин возле дома. И в нём, как и во всех магазинах, иногда проходят акции. И вот недавно мне дали купон на любую крупу "Makfa" за 1 рубль!
Я, конечно же, обрадовалась! Но потом быстро расстроилась, когда увидела, что в акции участвует только крупа в пакетиках... То есть та, которую можно варить порционно в полиэтиленовом мешочке.
Моему разочарованию не было предела! :D
Просто ещё до того, как я заинтересовалась экологичным образом жизни, я никогда не брала такую крупу. Просто не верила, что варить что-то в полиэтилене - безопасно... Все-таки воздействие высоких температур на пластик любого вида - это не лучшая затея. Поэтому я ушла домой без этой крупы, пусть и за заманчивый 1 рубль :)
Но, видимо, придумали эти пакетики все же не зря? Думаю, это для тех людей, которые всегда спешат? Или зачем ещё :D
Но и в таком случае есть отличный и полезный вариант приготовления каш! К тому же, её потом можно взять с собой!
Вариант для тех, кто всегда спешит!
Вы наверняка знаете о таком способе приготовления каши, но вдруг кто-то вдохновится и решит им воспользоваться вместо порционных пакетиков :)
Я конечно же про "ночную кашу" или "ленивую кашу в банке" - запаренную в кипятке или замоченную в кефире или йогурте! Это отличный способ приготовить себе полезный завтрак заранее и без особых временных затрат :)
В банке на ночь можно замочить овсянку, гречку, пшенную и пшеничную каши, и даже манку! Нужно всего лишь промыть крупу, а затем залить кипятком, либо же кефиром/йогуртом комнатной температуры и оставить в холодильнике на ночь (8-10 часов)!
К тому же, такой способ приготовления сохраняет полезные вещества в кашах! А гречка на кефире, к примеру, помогает избавиться от токсинов в организме, что крайне полезно для жителей крупных или же сильно загрязненных городов.
А если делать такую кашу в банке, то её легко можно взять с собой на работу или учёбу в качестве обеда или перекуса. И для здоровья будет полезно, и для окружающей среды не вредно :)