Постковидная депрессия может достать любого человека, переболевшего в течение года после выздоровления.
В этом году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отметила, что тревожность и депрессия возросли на 25% по всему миру только за первый год пандемии COVID-19.
И ИССЛЕДОВАТЕЛИ ПРОДОЛЖАЮТ НАХОДИТЬ ВСЕ НОВЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ТОГО, ЧТО КОРОНАВИРУС РАЗРУШИЛ НАШЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
Например, в исследовании 2021 года более половины взрослых американцев сообщили о симптомах большого депрессивного расстройства после коронавирусной инфекции, пишет New York Times.
В США после пандемии зафиксированы: 30-летний максимум самоубийств с применением огнестрельного оружия, каждый пятый страдает психическим заболеванием, надвигается нехватка 30 000 психиатров, и половина молодых людей говорят, что они «всегда» или «часто» чувствовали тревогу в прошлом году.
Это данные октября 2022 года.
Если вы думаете, что в других странах живут какие-то другие люди, и там ковид не оставил никаких последствий для их психики, то ошибаетесь. Достаточно вспомнить, что ковидом болело всё население планеты, независимо от национальности, расы или гражданства.
По данным ООН, растущие темпы депрессии обходятся мировой экономике в 1 триллион долларов в год.
Риск развития психических расстройств высок вплоть до года после выздоровления
Неудивительно, что пандемия оказала такое огромное влияние. «Это сейсмическое событие, — говорит доктор Зияд Аль-Али, клинический эпидемиолог из Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) и руководитель отдела исследований и разработок в системе здравоохранения ветеранов в Сент-Луисе.
Проблемы со здоровьем, горе от потери близких, социальная изоляция и нарушение повседневной деятельности — вот рецепт беды, особенно на ранних этапах пандемии.
Но по сравнению с теми, кому удалось избежать заражения (но при этом справиться с тяжелыми последствиями жизни во время пандемии), люди, заболевшие ковид, оказались гораздо более уязвимыми к различным проблемам психического здоровья.
«ЕСТЬ ЧТО-ТО ТАКОЕ В КОРОНАВИРУСЕ, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА МОЗГ», — ГОВОРИТ ДОКТОР АЛЬ-АЛИ.
«У одних людей возникает депрессия, у других — инсульт, тревога, нарушения памяти и сенсорные расстройства». По его словам, у других вообще нет неврологических или психиатрических заболеваний.
Почему некоторые люди впадают в депрессию после ковида?
Ученые все еще выясняют, как именно коронавирус изменяет работу мозга, но исследования уже позволяют выделить некоторые возможные объяснения.
Несколько исследований, например, показали, что у некоторых людей, когда они заболевают, иммунная система начинает работать в усиленном режиме.
В ИТОГЕ У НИХ МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ ВОСПАЛЕНИЕ ВО ВСЕМ ТЕЛЕ И ДАЖЕ В МОЗГЕ.
Есть также некоторые доказательства того, что эндотелиальные клетки, выстилающие кровеносные сосуды в мозге, нарушаются во время приступа коронавируса, что может случайно пропустить вредные вещества, влияющие на умственные функции.
А клетки под названием микроглия, которые обычно выполняют роль экономов мозга, у некоторых пациентов могут выходить из себя, атакуя нейроны и повреждая синапсы, сказал доктор Аль-Али.
Возможно, что COVID-19 может даже нарушить разнообразие бактерий и микробов в кишечнике. Поскольку было доказано, что микробы в кишечнике вырабатывают нейротрансмиттеры, такие как серотонин и допамин, которые регулируют настроение, это изменение может лежать в основе некоторых нервно-психических проблем.
Кто больше всего подвержен риску?
Одним из самых больших факторов риска развития депрессии после перенесенного коронавируса — или после любого серьезного заболевания — является наличие диагностированного психического расстройства до того, как вы заболели.
По словам Меган Хоси, реабилитационного психолога, работающего с пациентами отделения интенсивной терапии в больнице Джона Хопкинса, у людей, у которых были тяжелые симптомы COVID-19 и которым пришлось находиться в больнице во время болезни, также повышается вероятность развития депрессии.
ПО ОЦЕНКАМ ВОЗ, МОЛОДЫЕ ЛЮДИ НЕПРОПОРЦИОНАЛЬНО ПОДВЕРЖЕНЫ РИСКУ СУИЦИДАЛЬНОГО И ЧЛЕНОВРЕДИТЕЛЬСКОГО ПОВЕДЕНИЯ ПОСЛЕ КОВИДА.
Женщины чаще, чем мужчины, сообщают о последствиях для психического здоровья после этой болезни. А люди с уже существующими физическими заболеваниями, такими как астма, рак и болезни сердца, с большей вероятностью могут получить симптомы психических расстройств после ковида.