Найти тему
ГАСТРОНОМ.РУ

Похудеть на 8 кило к Новому году: три недели на интересной диете

Наша цель: похудеть быстро, без вреда для здоровья и сбросить до 8 килограммов к Новому году плюс вывести все токсины из организма, которые мешают стройности. 

За три недели мы постараемся её достигнуть. 

Или хотя бы максимально близко приблизиться. 

💁‍♀️ Начинаем первую неделю диеты «Ничего лишнего»: медленно, но верно худеем к Новому 2023 году.

О диете «Ничего лишнего»

📝 Меню на первую неделю трёхнедельной программы 

📝 Меню на вторую неделю трёхнедельной программы

📝🏁 Меню на последнюю неделю трёхнедельной программы