Всем привет! 🤗
Как вы уже поняли зовут меня Надя. Говорить о себе всегда сложно, а составить автопортрет для меня за гранью фантастики. Как только начинаю это делать моё воображение рисует примерно такие картинки
Недостатков полно, но они уже стоят в очереди на исправление. Хорошего надеюсь всё-же побольше. Хандрить и унывать мне некогда. Я всегда в движении жизни. Есть цель - иду к ней.
Здесь я буду испытывать на себе способы похудения. Что из этого получится вы сможете наблюдать. Задача намечена - теперь делаю всё что бы отражение в зеркале радовало с каждым днем всё больше.
Если честно какого-то дискомфорта, тем более комплексов по поводу веса не испытывала никогда. Была только лёгкая досада что "красивые платюшки" шьют до 48 рамера. А как сказал классик "есть женщины в русских селеньях ".
Кстати советую перечитать произведение Николая Некрасова "Мороз, красный нос ", с возрастом оно воспринимается совсем по другому.
Итак: моя цель - 15 кг. (срок не устанавливаю это будут тесты разных способов) главное окончательный результат. Хочу обратить ваше внимание что я ленива и не буду делать что-то из того
Поймайте медведя в осеннем лесу. При полной луне добудьте из него литр молока с каплей утреней росы. Развести 1:1 с баюн-травой...
Жёсткие диеты, тренировки до седьмого пота - это не моё. Всё должно быть максимально просто.
План моих действий:
- Найти понравившийся способ
- Протестировать в течение 1 месяца
- Обсудить, зафиксировать промежуточный результат
- Подвести итог "быть или не быть "
ЕСЛИ ВАМ ИНТЕРЕСНО НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ.