Итак, начинаем планировать беременность. Доказано, что состояние здоровья будущей мамы за несколько месяцев до наступления беременности оказывает большое влияние не только на здоровье и развитие ребенка, но и на то, как будет проходить беременность и роды. Здоровье и физическое состояние папы так же играет большую роль в здоровье будущего поколения. Поэтому готовиться к предстоящим месяцам беременности нужно вместе. Расскажу на своем примере. Для начала мы вдвоем начали принимать важный витамин для организма и будущего плода это фолиевая кислота. Примерно за 2-3 месяца до, пока сдавали анализы и прочее. Далее отправились к врачу за обследованием. Сдали опреденный список анализов. На данном этапе может потребоваться лечение каких либо выявленных недугов. Но а если все хорошо, то врач смело может сказать "Пробуйте!".