Все наши отношения начинаются сначала в нашей голове (хотя в большинстве своем они там и остаются). Человек формирует определенное представление об идеальном партнере, которого он бы хотел видеть рядом с собой.
В моменты своей фантазии, мало кто задумывается над тем, что идеальных людей не существует и у каждого из нас есть свои недостатки.
Наши представления формируются из собственного опыта. Начиная с детства, как родители относились друг к другу, и как вообще люди в социуме выстраивают свои отношения... Если мы наблюдаем неприятный опыт, конечно, возникает желание все изменить и пойти другим путем, но чаще люди повторяют сценарии собственных родителей.
Человек повторяет сценарий из-за того, что он ожидает, что другие будут вести себя иначе. Но дело здесь не в других, а в нас самих, и менять нужно собственное поведение и отношение. Человек ведет себя по тому же сценарию пытаясь переложить ответственность за свою жизнь на окружающих. Никто не будет к нам лучше относиться, пока мы сами не начнем лучше относиться к себе...
Пытаясь избежать, человек начинает искать для себя идеальный формат... благо его вокруг предостаточно - романтические фильмы и книги создают большое количество иллюзий.
Созданную иллюзию, человек пытается навешивать на потенциального партнера, ожидая, что он будет вести себя определенным образом. Но каждый раз эти иллюзии разлетаются в дребезги, из-за неоправданных ожиданий. В итоге одни говорят: “мы не сошлись характерами... меня не ценят, не замечают...”. Другие задаются вопросами: “как изменить человека... как сделать чтобы он (она) был таким, как мне нужно...”
А каким на самом деле нужно быть? Изменить другого человека НЕВОЗМОЖНО, его можно только принять таким какой он есть... а если принять не можете - отпустите... Большинство отношений и браков распадаются из-за неоправданных ожиданий, из-за иллюзий, которые люди сами себе создают.
Когда идешь по пути иллюзий, то это всего лишь попытка выстроить отношения со своей фантазией, а не с реальным человеком. Жизнь в иллюзии — это ожидание, что за вас сделают вашу жизнь прекрасной, без каких-либо усилий с вашей стороны.
Отношения — это обоюдная ответственность. В отношениях никто никого не обязан делать счастливым. Если человек несчастен, навряд ли присутствие другого человека сможет как-то это состояние изменить.
В отношения мы можем делиться своим счастьем, не ожидая ничего взамен - любые ожидания ответной реакции разрушают отношения. Если человек для своего партнера делает, что-то только ради выгоды — это путь в никуда...
В отношениях важно оставаться свободными. Я имею ввиду внутреннюю свободу, то есть всегда оставаться собой, быть искренним и не стремиться к тому, чтобы изменить другого человека. Двое не должны подавлять друг друга или растворяться друг в друге, а наоборот поддерживать и помогать развиваться, двигаться вперед как два равноправных партнера, каждый со своими обязанностями.
Чтобы выстроить адекватные и гармоничные отношения для начала нужно выстроить отношения с самим собой, а потом уже пытаться строить отношения с другим человеком.
Когда вы научитесь понимать свои желания, чувства, избавитесь от иллюзий и обретете Себя, вы сможете выстроить адекватные отношения с кем угодно. Главное в отношениях, чтобы совпадали желания и взгляды.
Если Вам понравилась и была полезна публикация, подписывайтесь на мой канал, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей. Ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соцсетях. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе!
Записаться на консультацию можно тут!
#психология #саморазвитие #любовь #эмоция #отношения #женская психология #мотивация и успех #самооценка #энергия #осознанность