Эмаль — это самая твёрдая ткань организма. Она бережёт чувствительные дентин и пульпу от воздействия химических и физических факторов. Но, к сожалению, здоровье эмали всегда находится в зоне риска. Ежедневно она подвергается колоссальным нагрузкам и может истончаться.
Почему разрушается эмаль?
К истончению и полному разрушению эмали могут приводить:
➡️Недостаточная гигиена полости рта
➡️Сухость во рту
➡️Бруксизм
➡️Использование жёстких щёток, паст с крупными абразивами и т.д.
➡️Частая рвота
➡️Изжога
➡️Употребление кислых продуктов
Как понять, что пора заняться укреплением эмали?🤔🤔🤔
Первый и основной признак — это повышение чувствительности зубов. Дискомфорт начинает появляться после употребления пищи и напитков, нахождения на холоде и т.д.
Второй признак — это изменение цвета зубов. Природный цвет дентина — желтоватый, поэтому при истончении эмали зубы меняют свой цвет.
Если истончение эмали произошло из-за действия механических воздействий, то её поверхность становится неровной: на ней можно заметить небольшие царапины и углубления.
Как укрепить эмаль в домашних условиях?
Для того, чтобы сберечь эмаль от действия неблагоприятных факторов, необходимо следовать ряду рекомендаций:
- Тщательная гигиена полости рта
- Отказ от использования жёстких щёток и высокоабразивных паст
- Откажитесь от частых перекусов
- Ограничьте употребление сладкого и газированных напитков
- После приёмов пищи ополаскивайте полость рта и используйте жевательную резинку без сахара
- Чистку зубов нужно проводить не раньше, чем через 30 минут после еды
- Не чередуйте холодные и горячие продукты во время приёма пищи
- Пейте в течение дня больше чистой воды без газов
Но если ваша эмаль уже начала разрушаться, то помочь ей могут профессиональные стоматологи. Проводится реминерализационная терапия. На зубы наносится специальный состав, который содержит фториды и аморфный фосфат кальция. Эти вещества насыщают эмаль минералами. Для того, чтобы достичь оптимального результата требуется курс процедур реминерализации.
Поможет ли приём витаминов? 💊
К сожалению, человеческие зубы получают витамины и минералы из кровотока только в детстве. Поэтому во взрослом возрасте нет никакого смысла пить витамины с целью укрепления зубов. Необходимо проводить только прямую реминерализационную терапию.