Как пишет информационное издание Life.ru, стресс является неспецифической реакцией организма на внешние раздражители. Организм человека запускает один и тот же набор реакций, при этом не имеет значение положительно или отрицательно воспринимаются стимулы. Однако возможности организма остаются безграничными. Об этом стало известно со слов психолога Бронислава Фетисова.
По словам специалиста, длительный стресс становится причиной развития ряда опасных заболеваний и даже смертельного исхода.
Ученые выделяют три фазы стресса. Сначала мобилизуются все защитные механизмы организма в ответ на раздражители, активируется симпатическая и парасимпатическая системы. При продолжительном воздействии стресса на организм возникает вторая фаза, при которой устойчивость к стрессу возрастает, как и к другим раздражителям среды. Третья же фаза характеризуется исчерпывающим состоянием адаптивных механизмов.
Психолог отметил, что длительный стресс слишком опасен для организма.