Для многих межбровная морщина – это проблема, с которая устраняется только ботоксом. Но в арсенале мастера естественного омоложения намного больше приемов, которые, во-первых, не приносят вред, во-вторых, работают с причиной залома. Один из них – точечный массаж, о котором я подробно рассказываю ниже.
Когда поможет точечный массаж
Перед тем, как перейти к точечному массажу, нужно понять, когда он поможет. Поэтому сначала вспомним, почему появляется межбровная морщина.
Перенапряжение мимических мышц. Если мышца часто работает или вынуждена компенсировать расслабленное состояние в других местах, она спазмируется. В результате в коже над ней появляется залом. В формировании межбровки участвуют мышцы, сморщивающие брови, опускающие брови, мышца гордецов, лобная долька затылочно-лобной мышцы.
Отечность. Если отток жидкости ото лба нарушен из-за неподвижности апоневроза головы или зажимов в шее, застоявшаяся водичка образует бугристости над бровями, между которыми залегает межбровная морщина.
Смещение краев шва лобной кости. При нарушении осанки косточки в черепе могут смещаться и сдвигать края шва на лобной кости. Это отражается на мягких тканях в виде морщины между бровей.
Эмоции. Если из-за боли, недовольства или сосредоточенности на каком-то деле, вы привыкли сдвигать брови, то рано или поздно морщина пропечатается на лице. Организм просто перестанет тратить энергию на постоянное расслабление мышц, которые приходится часто напрягать.
Точечный массаж воздействует на биологические активные точки в области крепления мышц. Поэтому как единственный метод он поможет в тех случаях, когда межбровная морщина появилась из-за спазма мышечных волокон. Если виноваты другие причины, он станет отличным дополнением в комплексном избавлении от проблемы, ускорив процесс.
Как делать точечный массаж
Точечный массаж подразумевает работу с несколькими активными точками.
Точка «третьего глаза». Поставьте палец посередине лба сверху и скатитесь вниз. Немного не доходя до бровей, вы почувствуете углубление. Это и есть активная точка, на месте которой часто изображают мифический третий глаз. Нормально, если она смещена чуть в сторону.
Указательным пальцем слегка надавливайте на точку, но не постоянно, а импульсами.
Парные точки в месте начала бровей. Эти точки удобно искать перед зеркалом. Посмотрите, где начинаются ваши брови, и установите палец чуть ниже. Примерно в этом месте соединяется лоб и глазница. И делайте отрывочные надавливания в этих зонах.
Точечный массаж не стоит делать сильно: движения должны быть мягкие и короткие по времени воздействия. Тогда эта техника расслабит зону вокруг глаз и лоб и даст нужный эффект.
Еще раз повторю: массаж не всегда может помочь сам по себе. Если проблема глубже и связана с нарушением осанки, нужно подключать работу с телом. Поэтому приходите на бесплатный мастер-класс «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность фигуре», где вы:
- продиагностируете свою осанку и поймете, в чем причина ваших несовершенств
- вдохновитесь результатами учениц, которые избавились от проблем с помощью методов естественного омоложения
- получите пошаговый план преображения, которые подойдет под ваш запрос
Все участницы получат эффективные комплексы упражнений для лица и тела, а первый придет на почту сразу после регистрации: диагностика носогубных складок и упражнения против них.