Когда я училась в школе , то занималась спортом , а именно баскетболом . Тренировки были по 4 раза в неделю , не смотря на то , что ЕГЭ было в приоритете , я всё же старалась ходить на тренировки . В то время я себя не ограничивала в еде и ела что угодно .
Мой вес был около 53-54 кг , при росте 173 см .
На 1 курсе ( я очень эмоциональная девушка ) новый коллектив , другие преподаватели , необходимо было вливаться в студенческую жизнь . Я то и дело переживала , плакала , думала , что ничего не получится .
Именно в тот период я очень похудела , можно сказать высохла . Я могла отсидеть 4 пары , ничего не есть в течении дня , приехать домой и тоже ничего не есть , так как всегда была на стрессе . Помню с одногрупницами ходили и в БургерКинг и в Макдональс , всегда заказывали комбо , где куча ккал . Но я не набирала вес , а только сбрасывала .
Хочу сказать тот адаптационный период дался моему организму очень тяжело . За 3 недели я высохла и стала весить 45 кг . Из – за такого стресса у меня стали сыпаться волосы .Я не знала что мне делать . Пила и витамины , маски делала , втирала в кожу головы никотиновую кислоту и т.д. Было расстройство желудка ( длилось это около 6 месяцев) .
Больше я не сбрасывала , но такой период длился ровно год .Говорят , что первый год студенческой жизни всегда трудный , сложный и дальше будет легче . Но однако он был показательным для меня , как в плане учёбы , как и в отношении к своему организму .
Первый курс я окончила на одни 5 , что стало первым шагом к красному диплому . И главное я поняла , что главное сохранять спокойствие , учёба , личная жизнь – это всё временные трудности , с которыми под силу каждому справиться .