Каждому из нас нужен ЗЛОБНАЯ КОМНАТА!
Я злюсь!. И это нормально))
Святыми нас сложно назвать, если б были б такими то ходили б по воде и исцеляли руками.
Наша повседневная жизнь в современном мире это постоянные стрессы, гонка, неудовлетаоренность. В повседневности и за бытовой мы строим из себя добродетелей сквозь лживую улыбку, или пряча свое истинное я в гримасах безразличия. А злиться не хорошо ж. Я ж не злой/ не злая.
Все имеют право время от времени быть злыми. Главное при этом не наломать таких дров, о которых придется долго сожалеть. Не сломать людей, которые потом не чинятся и не возвращаются.
Вот тут то же самое - куда девать злость, если она накопилась, а никому не хочешь навредить.
Думаю, нужно найти для себя то место, в котором можно быть злым.
Злая комната, злая страница. Ведь даже злость можно выражать экологично.
Есть несколько способов вытащить злость из себя не навредит при этом окружающим и не привлекать внимание санитаров.))
Один из самых быстрых и эффективных способов, который мне помогает справиться быстро со злостью - это бить подушку / грушу до полного опустошения. Прям, чтоб сил уже не осталось, а можно ещё и в неё поорать. Тогда ваще мега круто будет. Только берите подушку на которой никто не спит.
Второй способ, - маронка и пасанка! Все выливается на бумагу, сжигаем и кайфую.
Третий способ, - проработать злость со мной. Это лёгкий и чёткий способ избавиться от злости!
А вообще нужна отдельная ЗЛОБНАЯ комната при входе в которой будет висеть табличка "ОПАСНОСТЬ НЕ ПОДХОДИТЬ НА РАССТОЯНИИ 5 МЕТРОВ"
И в этой комнате будут разного рода вспомогательные материалы. Посуда, которую можно разбить, телевизор, комп, бита. Бумага которую можно рвать! Ух.. это было б мега круто!